تطبيقي للغاليةأم عمرلطبق فراخ بالزبادي والمسطردةدايت
مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
كتبت :
ツ♥ليمونةالحلوة♥ツ
-
حبيت أعمل وصفةأم عمر(فراخ بالزبادي والمسطردة)ودا رابط الأكلة
[IMG]http://forum.rjeem.com/t116032.html#post1966641[/url]
[url]http://www.rjeem.com/up/images/v83e8wcovv4e1xx9p5gm.gif[/IMG]
وقت شفت الأكلةكتيرلفتت نظري وحبيت طبقهابعدمالقيت المكونات كلهاعندي
والحمدلله طلعت بتشهي
ربنا يجزيكي الخيرأم عمرعلى الوصفةالطيبةدي
أنامش عارفةياجماعةقلبت مصري وأنابكتب الوصفةدي
ممكن لأنهامن ايدين أحلى طباخةبمصرأم عمر
بصواعالتطبيق بتاعي
عملت صوص للفراخ وهو:
(زبادي+مسطردة+بصل مبشور+ثوم مدقوق+زنجبيل فريش+ملح+فلفل+بهار)
وأناأضفت:(صفارالزعفران للون الأصفر+فليفلةمبشورة)
تبلت الفراخ بيهابعدمارصيت طماطم+بطاطابصينيةالفرن بعدين زدت الفراخ شوفوالون الفراخ عامل إيه
حطيتهابالفرن لتتشوي
ودا شكلهابعدمااتشوت
يمي يمي ريحتهاجنان
إيه الجمال ده كله
ودي أقرب
والله ياأم عمروصفاتك بتشهي بنصحكم بنات تجربوهاكتيرطيبة
إيه رأيك أم عمرأناتلميذةكويسة ولاإيه
إيه رأيكم بنات بي وبتطبيقي
ولاقولكم رأيكم إيه بلهجتي المصرية
كتبت :
❤ღ.. بريق أمل.. ღ❤
-
