الاملاح الزايده والكرش مشكله تفضلوو

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم
كتبت : احلامي سراب
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
السلام عليكم
كيف حالكم حبيباتي
انا عندي املاح زايده ووزني smile19.gifبصعووبه ينزل الي عندها حل لاتبخل علي
وابي اخصائية تغذيه بجده لعل وعسى ان رحت لها الاقي الحل باذن الله
ولو سمحتم اي شي يشد الجسم وينزل الكرش smile20.gif
مشكورات سلفاااا
كتبت : غالي عليه
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
الاملاح الزايده ترووح بالماي واشربي حاول 3 لتر ماي يوميا وبتشووفين الاملاح والانتفاخ الي فالجسم يرووووح
كتبت : الأمل القادم .
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
حاولي تقللين الملح جداً في أكلك
وكثري شرب الماء
واشربي مغلي البقدونس