مجتمع رجيمأسئلة و استفسارات الرجيم

سؤال ارجوا الاجابة عليه

انا دايما اكل شوكلاتة و شبس و دحين ناوية اسوي رجيم فخليت 5 ايام علشان اترك الشبس و الشوكلاتة و البيبسي
انا خايفة اسيب البيبسي و الشوكولاتة فجأة و بعدين ما اكمل يومين الا وانا الخبط الرجيم
هل فكرتي صح و لا لازم ابدأ على طول في الرجيم
ســــــاعدونــــــــــــي
حبيبتي انا برأيي فكرتك صح
ولو أكلك الأساسي طبيعي بس اقطعي الشوكولا والشيبس والبيبسي وشوفي كيف حتجيبي نتيجة بسرعة

موفقة
طبعا فكرتك صح يا حلوه
انت راح تسيبي اعداء الصحه
اول خطوه انقصي من الكميه الى النصف خلال اسبوع
وتاني خطوه الغيهم تماما
تالت خطوه اكل صحي
رابع خطوه ارجعي هنا وبشرينا
ربنا يوفقك
بالتوفيق حبيبتي ...والله يعينكـــ
الشوكولاتةوالمشروبات الغازيةكلهاتسمن وحتى االشيبس يسمن
موفقه يا قمر
وان شاء الله وزنك ينزل بسرعة