سمكه تونه وشرائح سمك
مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
كتبت :
Coeur de Rjeem
-
سمكه تونه وشرائح سمك
سمكه تونه وشرائح سمك
اهلا يا حلووووات
اكيد وحشتكم
اول مشاركه ليا في مسابقه فراشتي الحلوه وعبير المنتدى
عبير الزهور
راح ابتدي بالسمك كيفي اعمل سمك
اول وصفه
خضار مقطعه
خلطه بهارات السمك
نحط سمك شرائح وليمون و صلصه طماطم
وشويه خردل ديجون على زبده
ونغطي بالالمنيوم
من غير اضافه ماء
وطبعا نززززفها على الفرن
وقبل ما انطلعها من الفرن نشيل ورق الالمنيوم ونتركها تتحمر شوي
اكيد بتقولو وااااااااااااو تجنن
مش من ادين احلى نهووووله
الوصفه التانيه
سمكه تونه ننضفها نعمل فيها فتحات
ندهنها بخليط زبده و خردل ديجون
نحشيها بصل و طماطم و ليمون
ونحط ايضا بالفتحات ونعمل خليط البهارات
ونغطيها بالالمنيوم ونزفهااااااااا على الفرن
وخلاص
شفتو سمك اسررع من هاد
وتوته توته خلصت الحدوته
وفي الاخير كنتو مع
(تسلمي عطر الياسمين على التصميم الي زادني جمالا و دلالا وغرورا ))
واخير احلى شي من نهووووله
هي
سمكه تونه وشرائح سمك
اهلا يا حلووووات
اكيد وحشتكم
اول مشاركه ليا في مسابقه فراشتي الحلوه وعبير المنتدى
عبير الزهور
راح ابتدي بالسمك كيفي اعمل سمك
اول وصفه
خضار مقطعه
خلطه بهارات السمك
نحط سمك شرائح وليمون و صلصه طماطم
وشويه خردل ديجون على زبده
ونغطي بالالمنيوم
من غير اضافه ماء
وطبعا نززززفها على الفرن
وقبل ما انطلعها من الفرن نشيل ورق الالمنيوم ونتركها تتحمر شوي
اكيد بتقولو وااااااااااااو تجنن
مش من ادين احلى نهووووله
الوصفه التانيه
سمكه تونه ننضفها نعمل فيها فتحات
ندهنها بخليط زبده و خردل ديجون
نحشيها بصل و طماطم و ليمون
ونحط ايضا بالفتحات ونعمل خليط البهارات
ونغطيها بالالمنيوم ونزفهااااااااا على الفرن
وخلاص
شفتو سمك اسررع من هاد
وتوته توته خلصت الحدوته
وفي الاخير كنتو مع
(تسلمي عطر الياسمين على التصميم الي زادني جمالا و دلالا وغرورا ))
واخير احلى شي من نهووووله
هي
كتبت :
الأمل القادم .
-
كتبت :
ツ♥ليمونةالحلوة♥ツ
-
تسلم الأيادي نهولة
بالفعل أكلةروعة
يمي يمي
وتستاهلي أحلى تقييم واعجاب
بالفعل أكلةروعة
يمي يمي
وتستاهلي أحلى تقييم واعجاب