رجيم + رياضة + نصائح المدرب= الوصول الى الهدف

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : عاشقة الهوى
-
مشكورة حبيبتي
كتبت : عاشقة الهوى
-
حمدالله امبارح كان تمام وبليلللللللللل جعت كتيييييييير وما اكلت ولا شي بس شاي اخضر ورح اتحمل هالشهر يا رب يمرق بسرعة امييييييييييييين
كتبت : عاشقة الهوى
-
اليوم 3-2

صباح الخيرات على احلى وردات


القطور كالمعتاد



لي عودة
كتبت : عاشقة الهوى
-
انشغلت كتيير امبارح بس بدون تخبيص اكيد.......
ترتيب البيت والاولاد وهيك


ماشية على النظام تماااااااااام


ورحت النادي لعبت على المشي وكمان تمارين وخصر وايدين
كتبت : عاشقة الهوى
-
اليوم 4-2

الفطور كالمعتاد

كنت امبارح بدي اتوزن بس قلت لاء اخر الشهر يلااااااااااااااا



بنات وين تشجعكم
كتبت : عاشقة الهوى
-
يوم السبت 5-2

كان الفطور كالمعتاد وكلو ماشي تمام بس شوي خربتها اكلت مقالي على الغدا

وبالليل اكلت شوي بسكوت و شبس مع الاولاد :( وزعلت كتيييييييييير حسيت اني ضيعت تعبيييييييييييييي



يوم الاحد 5-2

كان الفطور تمام والغدا كمان تقلتوا شوي كنت معزومة =(

وبالليل اكلت سادويش صغيييييييييييييير مع شاي اخضر
الصفحات 1  2  3 4  5  6  7  ... الأخيرة