مسابقة ( سباق التحدي نحو الـ 10 )
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
احلام المغربية
-
السلام عليكم كيفكم يارشيقات المستقبل انا تسجلت في المنتدى عشانكم ونشجع بعض انا كان وزني قبل 86 بفضل الله ثم المنتدى اخدت رجيمات بس اعمل اسبوع وترك شهر فري عشان الرجيمات علموني كيف اكل وشنو اكل في 4اسابيع نزلت 10 كيلو الحمدلله ماشاء الله ولا قوة الا بالله صار ليا سنة على هدا الوزن مابين75 و74 كيلو واكل اي وقت بس قليل حتى بالليل اكل ونام على طول بس كمية قليلة ونفسية اوكي مش مشكلة عندي مش معصبة مع الوزن خليه ينزل على راحتو بس اليوم حبيت اشارك معاك ادا تقبلوني اسفة طولت الحكي معاكم ادا حابين ادخل المسابقة نفسي اوصل لي 60 كيلو ان شاء الله 
كتبت :
احلام المغربية
-
اسمي احلام المغربيةوزني الحالي 74
الطول 163
السن 28
كتبت :
الأمل القادم .
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة افتخر لاني ليبية:
السلام عليكم . حبيباتي يمكن اشارك معكم ان عضو جديدة
الاسم : آمة الله
الطول 162 سم
الوزن : 120كجم
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة احلام المغربية:السلام عليكم . حبيباتي يمكن اشارك معكم ان عضو جديدة
الاسم : آمة الله
الطول 162 سم
الوزن : 120كجم
السلام عليكم كيفكم يارشيقات المستقبل انا تسجلت في المنتدى عشانكم ونشجع بعض انا كان وزني قبل 86 بفضل الله ثم المنتدى اخدت رجيمات بس اعمل اسبوع وترك شهر فري عشان الرجيمات علموني كيف اكل وشنو اكل في 4اسابيع نزلت 10 كيلو الحمدلله ماشاء الله ولا قوة الا بالله صار ليا سنة على هدا الوزن مابين75 و74 كيلو واكل اي وقت بس قليل حتى بالليل اكل ونام على طول بس كمية قليلة ونفسية اوكي مش مشكلة عندي مش معصبة مع الوزن خليه ينزل على راحتو بس اليوم حبيت اشارك معاك ادا تقبلوني اسفة طولت الحكي معاكم ادا حابين ادخل المسابقة نفسي اوصل لي 60 كيلو ان شاء الله
اسمي احلام المغربيةوزني الحالي 74
الطول 163
السن 28
الحقوا معانا ال 20 الباقية
والله يوفقكم يارب
بانتظار تفاعلكم في اليوميات
