حامل وماأبغ وزني يزيد افيدووووني

مسااااااااااااااااء الورد بنات ابغ منكم مساااعده الله يسعدكم ويرزق كل وحده ماتتمنى ومايحرمها مبتغاها[url=

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
نسمة جروح
اخر تحديث
حامل وماأبغ وزني يزيد افيدووووني

مسااااااااااااااااء الورد بنات
ابغ منكم مساااعده الله يسعدكم ويرزق كل وحده ماتتمنى ومايحرمها مبتغاهاافيدووووني 13_208.gif
غابت عني الدوره ورحت للدكتوره امس قالت لي ماشااء الله تبارك الله حامل افيدووووني 13_216.gif

عقبال كل محرومه وكل من تتمنى
بس المشلكه بوزني ماأبغاه يزيد لو سويت رجيم الحوامل واخذ نهايه كل اسبوع يوم مفتوح
وش رئيكم طيب لو اخذت جبن وحليب قليل الدسم عاادي
بولدي الاول ماسويت رجيم حمل وماكنت احافظ كثير وزدت 9 كيلو وماأبغ اكرر الغلط الاول وتكون الزياده كثيره ماصدقت ان وزني نزل اشوي وتعبت بنزوله
اللي عندها خبره اومشيت على نظام بحملها تساعدني الله يستر عليها
وشكرا لكم
افيدووووني 13_216.gif
مايا حبيبتي
حبيبتي بدي اعرف اي الاهم عندك جنينك يتغذى او ما يزيد وزنك؟
وممكن تتغذي وما يكون في زيادة وزن .
انا انصحك مجرد نصيحة ان الغذاء في الحمل اهم من الخوف من زيادة الوزن
لان الطفل الي ما يتغذى كويس في بطن امه يكون ضعيف البنية و العقل
وبعيد الشر عنك وعن البيبي ..
ودكاترة كتير اكدوا ان الوزن يرجع بعد الولادة اذا اهتمت الام بغذاء صحي
ورضاعة طبيعية
وانا شخصيا جربت بعد الولادة بكم شهر رجع وزني الطبيعي و الحمدلله
وكل تنفيخات الحمل راحت.
اتمنى لك التوفيق
نسمة جروح
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مايا حبيبتي:
حبيبتي بدي اعرف اي الاهم عندك جنينك يتغذى او ما يزيد وزنك؟
وممكن تتغذي وما يكون في زيادة وزن .
انا انصحك مجرد نصيحة ان الغذاء في الحمل اهم من الخوف من زيادة الوزن
لان الطفل الي ما يتغذى كويس في بطن امه يكون ضعيف البنية و العقل
وبعيد الشر عنك وعن البيبي ..
ودكاترة كتير اكدوا ان الوزن يرجع بعد الولادة اذا اهتمت الام بغذاء صحي
ورضاعة طبيعية
وانا شخصيا جربت بعد الولادة بكم شهر رجع وزني الطبيعي و الحمدلله
وكل تنفيخات الحمل راحت.
اتمنى لك التوفيق
تسلمي يالغاليه بس قصدي اكل الاشياء المفيده بنظام وابتعد عن المعجنات والحلويات واكلها مره بالسبوع
وشكرا على النصيحه
تفاحةالقلب
كثري من الكرفس
نسمة جروح
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة تفاحةالقلب:
كثري من الكرفس
تسلمي يعطيكي العااافيه

التالي

طب لو مش رجيم.........يبقي نعمل ايييييييييه؟

السابق

بنات مين تكون معاياااا

كلمات ذات علاقة
افيدووووني , حامل , يزيد , وماأبغ , وزني