سساعدوني الله يخليكم ابي حل

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم

كتبت : رورو الدبا

السلام عليكم
بنات سسساعدوني وزني له سنه ماتحرك مليت ماينزل ولاينقص واسسوي دايت
واحرم نفسي وكل شي بس مايتغير وزني 75 وطولي 154 ابي اقل شي انحف
10 كيلو ابغى شي ينحفني سساعدوني crying.gif

كتبت : منايا1977

حبيبتي ممكن تكون السعرات الحرارية يلي بتتناولها نفس يلي بتحرقيها
وهيك ما في نزول للوزن
ممكن تستمري على النفس السعرات وتزودي رياضة وان شاء الله تنحفي بخير وصحة

كتبت : *غاردينيا*

اتاكدي انه ما عندك مشكلة بالغدة او خربطة هرمونات
لانها بتسبب عدم النزول بالوزن
زودي الرياضة
وشوفي
كان الله في عونك

كتبت : نيشان سبرينغ

عزيزتي شوفي هذا الرابط
http://forum.rjeem.com/t116786.html

كتبت : تفاحةالقلب

فيه رجيم عذاري حلوووووووووو

مواضيع مميزة قد تهمك

الله يخليكم ساعدوني الله يخليكم

سساعدوني جزاكم الله خيرا :)

والله تعبت الله يخليكم الي تعرف ترد علي الله يجزاها الجنه

يومياتي للوصول لهدفي الاول (80 كيلو بأذن الله ) الله يخليكم يامشرفات لاتحذفون يوميااااتي الله يخلييييكم

الله يخليكم المساعده بتكسبوا فييهاجر الله يخليكم نفسي انحف