شاي وايت تشا

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم
كتبت : جنا الليل
-
تسلمون حبيباتي
كتبت : جوودي في التحدي غير..
-
جنو هنا هاااه وش تسوين << تحقيق هههه

والله ياقلبي اول مره أسمع عنه

لكن سالت الشيخ قوقل وطلع لي هذا

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
انا قريت موضوع لوحده هنا مدري ايش اسمها تقول انه سر النحافه بس مع خلطه وهذي الخلطه


المقاااادير



1- ملعقتين كبار زنجبيل اخضر مفروم



2- ملعقتين كبار كمون حب



3- ملعقتين كبار شمررر



4- ملعقةكبيرة شاي اخضر صيني
اسمه وايت تشااااا




5- ماءمغلي خمسة اكوااب



6- ترمسشاااي خصصية لهذي الخلطة



الطريقة



جيبي الترمس



حطيالمقادير المذكوره بعد غسلهااا



صبي المويهعلى المقادير تكون مغليه



سكري الترمسوبعد نص ساعة



ابدي اشربيمثل ماتبين لحد ماتخلصينه



من اولماتفطرين لين قبل السحوور



وكل يوم سويهالخطله واشربيها كل وقت



حتى اياامالدوره عاادي مافيه منها ضرر



واستمريعليهااا وبتدعين لي



ملاحظةهاااامه جدااااا
علشااان ينجحالريجيم




اولا - تشربينها كل يووم
ثانياا- نفس المقاديريوميااا
ثالثاا - لازم الزنجبيل يكون اخضر طازج من محلاتالخضار
رابعاااا - خففي اكلك شوي مو تاكلين كلشي
وتجين تقولين لي ماسواء معي شي مانزلوزني
خامسااا - هذي تجربتي وابنتظر تجاربكم
واي سؤال اناااا حاااضرم ومنعيوني
لايردكم الا الكيبورد




اتمنى انكمتستفيدون مثل ما استفدت منهاا
واناا يشهد علي رب العالمين انيصادقة
في هاليوم الفضيل عاد لاتقصرونبالتقييم
وبالردود والتفاعل مع الموضوع مثل ماتعودت منكم لكم حبيوتقدير




لا احلل النقلبدوون ذكر المصدرر
بارك الله فيكم

سامحيني ياصاحبت الخلطه انت هنا بس وربي مدري ايش اسمك والخلطه ماهي لي اذا قريتي الموضوع اذكري اسمك بس حبيت افيد لانك اكيد ماكتبتي الخلطه الاعلشان يستفيدوا البنات وانا دورت على موضوعك علشان اكتب اسمك بس مالقيته



هذا اللي قدرت اجيبه أسألي في قوقل وشوفي تجارب البنات وأسالتهم

وللعلم لقيتهم في هالموضوع الكل أشتراه من بن منقاش

الله ييسر للجميع

جوودي
كتبت : جنا الليل
-
هلا جووووودي

ههههههههه في سبيل الرشاقة بتلقيني ناطة بكل مكان

الله يسعد قلبك وينولك مراادك ويرزقك ماتتمنين
قولي امين

تسلمين حبيبة قلبي وجزاك الله الف خير

دمتي بخي روصحة وعافية

الصفحات 1  2

التالي

وزني 137 وفرحي بعد 3 شهور عايزة دكتورة

السابق

سؤال للفراشات

كلمات ذات علاقة
تشا , شاي , واجب