معكرونة باللحمة المفرومة والخضار (مســــــــــابقة)

مجتمع رجيم / وصفات اللحوم


مساء الخير
على احلى وردات في اروع وأجمل منتدى
وصفتنا اليوم معكرونة باللحم المفروم والخضار
وصفة شهية وسريعة التحضير
ان شاء الله تعجبكم

(مســــــــــابقة) 000003254.gif(مســــــــــابقة) 000003254.gif(مســــــــــابقة) 000003254.gif
(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif
[glint]المقادير [/glint]

2 كاس معكرونة
لحم مفروم
خضار مسلوق (بزاليا - ذرة )
1 جزر حبة كبيرة
1 بصلة
ملح - فلفل اسود
ملعقة معجون طماطة
زيت
(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif
[glint]طريقة التحضير [/glint]
تسلق المعكرونه في الماء مع قليل من الملح وبعد ان تستوي نصفيها
(مســــــــــابقة) esid0x2zay74xe3quzpu
(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif

في مقلاة نضع اللحم المفروم وقليل من الماء والملح والفلفل الاسود
وبعد ان يستوي اللحم وقبل ان ينشف الماء
نضيف الجزر المفروم والبصل


(مســــــــــابقة) 0lhlcplob9ascugyl6hb
(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif
وبعدها نضيف البزاليا والذرة
(مســــــــــابقة) n0tav6j83obxqxse22fl
(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif
نضع االزيت ونخلطهم مع بعض
ونضيف المعكرونة
(مســــــــــابقة) 0l1om8zpn8qv2v6ams.j
(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif
وبعدها نخلط معجون الطماطة في كاس ونص ماء
ونصبه على الخلطة
(مســــــــــابقة) 1viilmm5adqzetcl42xf
(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif
ونتركه قليلا على النار الى ان تستوي
طبعا ممكن وضعها في قالب وندخلها الفرن
تطلع روعــــــــــــــة لكن هذه الطريقة اسرع
[glint]تفضــــــــــــــــــــــلوا[/glint]
(مســــــــــابقة) z4iyu6ur7w9fv0htkq1c
(مســــــــــابقة) 000003254.gif(مســــــــــابقة) 000003254.gif(مســــــــــابقة) 000003254.gif
(مســــــــــابقة) e8h0iv0e7x2wa0j8qvbm


(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif(مســــــــــابقة) 15000000.gif
لاتنسونا من صالح الدعاء
(مســــــــــابقة) 6y4ikjchb7zdxpxnp583
مبروك الوسام
كتبت : مامت توتا
-
الله الله تسلم ايديك

ماشاء الله جميله جدا جدا
واحلى تقييم
كتبت : O؛°‘¨ (سلمى حياتي) ¨‘°؛O
-
تسلم الايادي ماشاء الله الطبق شكله جنااااااااااان وأكيد الطعم خياااااال

رائعه حبيبتي دائما متميزه

بارك الله فيك والله يعطيك الف عافيه ــ ومبروك الوسام
كتبت : في داخلي طفلة تعشق الضحك
-
بموووت فيها يسلمو عسول
كتبت : Coeur de Rjeem
-
يعطيك الف عافيه يا قلبي
احلى تقييم و احلى مووووووووووواح
و في انتظار جديدك يا قمر
كتبت : تنهيدة
-
ماشاء الله تبارك الله تسسلم ايدياتك ياعسسسل
الصفحات 1 2 

التالي

لحمه من عند لذوذه

السابق

يخنى اللحم الشهى - معلومة فى طبق

كلمات ذات علاقة
مســــــــــابقة , معكرونة , المفرومة , باللحمة , والخضار