أسئلة و استفسارات الرجيم توضع هنا اى سؤال عن الرجيم او اى استفسار بخصوص الانظمة او المسابقات

ساعدوني بريجيمي

Like Tree11معجبون بهذا
موضوع مغلق
الصورة الرمزية ام حنين 1981
ام حنين 1981
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 02-11-2012, 07:08 PM
#7
انا انصحك تشتركي بيوميات مع البنات
راح تتشجعي وتستفيدي
وفي يوميات كثييييييييييييييره بالمنتدى ماشاءالله
واختاري نظام يناسبك مع الاستمرار بالمشي يوميا
وتابعي مع البنات اللي اشتركتي معاكم وراح تحسي بتغيير كبير
وبالتوفيق حبيبتي
هاذي اليوميات اللي انا مشتركه فيها
وكاتبه تجربتي فيها
تعالي واتحمسي معانا
http://forum.rjeem.com/t116878.html
الصورة الرمزية موكا موكا
موكا موكا
روح المنتدى
قديم 02-12-2012, 02:39 AM
#8
حبيبتي ياااه معاكي وقت طويل للمناسبه حوالي 7 شهور حتحققي فيها احلامك لو أللتزمتي http://dl3.glitter-graphics.net/pub/...uu2bg3noot.gif

وانتي وزنك بضبط مثل وزني انا كنت 95 قبل 3 شهور وقررت لازم انحف والحمدلله صرت 80 ولسه مكمله المشوار
يبيلك صبر وعزيمه وحماس عشان توصلي لهدفك وبخصوص الأرداف الي ينحفها المشي حبيبتي موفقه يارب http://dl2.glitter-graphics.net/pub/...syn37wrjcf.gif
الصورة الرمزية miss hilary
miss hilary
رحيق الوردات
قديم 02-12-2012, 02:46 AM
#9
حبيبتي اشربي شاي اخضر كل يوم 3 اكوب
وان شاء الله راح تخسري كل وزنك الزائد ( عن تجربة )
بس مع تخفيف اكل وحركة زيادة
واذا في الامكان حطي مع الشاي الاخضر زنجبيل ونعنع ( المتوفر عند او الاثنين معا )
الصورة الرمزية تفاحةالقلب
تفاحةالقلب
روح المنتدى
قديم 02-12-2012, 04:52 AM
#10
جربي رجيم عذاري
الصورة الرمزية جنا الليل
جنا الليل
:: وردة ماسية ::
قديم 02-12-2012, 09:37 PM
#11
ماشاء الله ردود البنات الله يحفظهم تشجع
بس المهم انتي لازم تتشجعين
وحطي في بالك
انا اقدر انحف
ولسه قدامك وقت على المناسبة
تقدرين تبدين تخفيف مع مشي بسيط كل يوم
ولما تلقين نفسك نزلتي كم كيلو راح تتحمسين اكثر
وشاركي في يوميات الرجيم
البنات يحمسوووون ربي يحفظهم من كل شر وينولهم الي في بالهم
ربي يوفقك وينحفك وينولك الي في بالك
الصورة الرمزية حلاتي غلاتي
حلاتي غلاتي
وردة جديدة
قديم 02-23-2012, 10:31 PM
#12
لبى روووووووووووووححكم ياحبايبي

ورزقك كل وحده باللي تتمناه يارب

العلامات المرجعية

ساعدوني بريجيمي


« اريد حلا ضروري تجاوبوني »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ضروري زواجي قريب وأبغا أشتري أروع لانجري تكفون الله يرزقكم ساعدوني مين عندها كتالوجات ملابس وكيف أشتري منها ساعدوني تي كارت لانجرى و ملابس داخلية (خاص) 2 03-11-2013 06:48 AM
ساعدوني تهجد الآراء والشكاوى والاقتراحات 3 03-05-2012 09:44 PM
ساعدوني لُجين أرشيف رجيم 5 02-26-2011 03:30 PM
بنات ساعدوني ادري اني آديتكم بس شنو اسوي ساعدوني مشان خاطري طلبتكم نفسيتي تعبااااااااااااااااااااااااااااااااانه ودمار بنااااااااااااااااااات ابي ردود ترى راح زعل اذا ما رديتون بنوتة كول على طول الحمية و الرشاقة و الرجيم 5 08-14-2010 08:33 PM
بنااااااااااااااااااااات بليز ساعدوني وزني اكبر من عمري راح انتحر واموت لا تردوني ساعدوني بلييييييييييييييييييييز بنوتة كول على طول الحمية و الرشاقة و الرجيم 11 08-12-2010 01:15 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 10:26 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل