يومياات تنهيده

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : تنهيدة
-
67na7.gif
مساء/صباح الخيرات
zyxr_0358.gif

zyxr_0358.gif

كيف حالكم يادبدوبآآت<<<برآآآآsmile21.gif

حبيت افتتتح يومياتي المتواضعهzyxr_0445.gif عشان تشجعوني
مااستغنى عن تشجيييعكم ياأمورااتwub.gif

اليوم بـــتآآريخ 19-3-1433

0000454.gif0000454.gif0000454.gif

الطول 156
الوزن السابق 85
الحالي 80
الهدف 55
دعوااتكم لي يآآعسولآآت انقص
smile05.gifsmile05.gif
كتبت : تنهيدة
-
بمااني مااتبع رجيم معين واخذة من كذا رجيم الشي اللي يناسبني

فطوري اليوم على السسساعه 8 ونص الصبااح

2 قطعة شابورة
كاسة شاهي بدون سكر
1 حبة كيوي



[IMG][/IMG]

بنات كيف اخلي الصورة بدون الكلمااات اللي بجمبها
كتبت : ||إبتسامة خجل ♥||
-
حبيبتي انسخي الرابط وحطي لصق ..وتزبط..
وبالتـــــوفيق
كتبت : تنهيدة
-
على الساااعة 2 ارسلتلي اختي صورة غداهم في الدوام تبي تخرب علي

[IMG][/IMG]


بس انا قاومة وقمت سويتلي غدا خاااص

[IMG][/IMG]

2 قطعة همبرقر
2 قطعة توسة بس كليت وحدة
خضار مسسلوقة
وكاسة عصير تفاح بدون سكر
كتبت : انيسة نوسة
-
حبيبتي اتمني لكي التوفيق

لكن لوسمحتي نزلي طولك و وزنك الحالي و الهدف
كتبت : تنهيدة
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة غـــادهـ:
حبيبتي انسخي الرابط وحطي لصق ..وتزبط..
وبالتـــــوفيق
تسسسلمين ياقمر بحاول اشوف
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

الجولة الثالثة والأخيرة لمسابقة نتثقف لنرتقي

السابق

معلومات طبيه غريبة تهمك.....

كلمات ذات علاقة
تنهيده , يومياات