مجتمع رجيمأسئلة و استفسارات الرجيم

الحقوووووووووووني ابي اعرف

ساعدوني اللة
من فرج كربة مسلم فرج اللة له كربة من كرب يوم القيامة

استفسار السعرات الحرارية
كم سعره حرارية في علبة الشاي ((حليب وادي فاطمة ))
و كم سعره حرارية في (( المعصوب بالموز )) و (( ربع تميس)) و المهمممممممممممممممم حليب وادي فاطمة
ارجوكم سااااعدونييييييييييييييييييي
ماعندي علم
شكرا علي مرورك
تميس ربع رغيف = 79 سعرة حرارية
معصوب الموز = القطعة الواحدة تقريبا 160 سعره حرارية
وطبق كامل من المعصوب من 500 الى 600 سعر حراري
الحليب المركز (حليب الشاهي ) = 337 سعره حرارية

بحثت في النت وهذا الي لقيته

موفقة
*
يسلموووووووووو
يسلمو حبيبتي جنا على االاجابة
وطبعا كلها سعرات تقريبية يعني كل ما زاد الحجم او الدسم بيزيد السعرات بالقطعة
1 2