class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ملكة الجوري:
بنات انا دخلت الرابط وطلعلي
وزن فوق الحد الطبيعي
تحملن وزناً زائداً في جسمك.. وعلى الأغلب فهو يتركز في الأرداف والخصر.. وفي مناطق أخرى من جسمك. ولا بد أنك عانيت من الانزعاج بسبب ضيق الملابس عليك.. وهو ما يدعوك للبدء ببرنامج للحمية، كي لا تنزلقي باتجاه المزيد من السمنة. خاصة وأنها تسبب العديد من الأمراض.
الوزن الطبيعي من 59_44
غنوج اسمعي كلام انوقة موزين لصحتك في اسبوعين توصلين
لسبعين النزول البطيىء افضل لانه ما راح يرجع بسهولة
خخخخخخخخخخخ الحين عرفتك امس كنت اتابع اليوميات من الااي باد وقول ما شاءالله هالعضوة داااخلة معنا بلجووووو توها دخلت الموضوع
اتااااريج انتي المتفائلة مبروك تغير الاسم حبوبه ولاسمين حلوييييين