امليت من ابتكاري

مجتمع رجيم / الاطباق المتنوعة
كتبت : عروس البر
-

بيضتان مع حبتان طماطم مقطعة قطع صغيرة و2 فلفل حار ايضا مقطع,بصله صغيرة مفرومة

بقدنوس مفروم و3 قطع جبن مثلثات مقسومة الى مكعبات قليل من الثوم الوهروس

واخيرا قليل من الزبدة ونصف كوب من الحليب ملح حسب الحاجة.

نقلي البصل والثوم و الفلفل في الزبدة نضيف فوقه الحليب

نركض البيض ونضع فيها الطماطم والبقدنوس والجبن

ونسكبه في المقلى.

صحة وعافية

كتبت : miss hilary
-
راااااااااااااااااائع
بموت بالاومليت بكل انواعة واشكاله
صحة وعافية على قلبك وتسلم ايديكي
احلى تقييم لعيونك
كتبت : ツ♥ليمونةالحلوة♥ツ
-
يسلموياقمر
كتبت : عروس البر
-
صحة و هنا حبيباتي
وما نظنش انها تفسد
الرجيم
كتبت : سمر4
-
سلمت يداك
كتبت : ~ عبير الزهور ~
-
يسلمو ايدينك الحلوة ياقمر
والف عافية على قلبك
وياريت تصورى وصفتك عروس البر
الصفحات 1 2 

التالي

**ملف البدائل للمكونات الغير متوفرة في المطبخ **

السابق

[بيتزا بالصور المتحـٍـركة ]ِ

كلمات ذات علاقة
من , المية , ابتكاري