ملوخيةدايت
مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
كتبت :
ツ♥ليمونةالحلوة♥ツ
-
ملوخيةدايت
ملوخيةدايت
طبخت ملوخيةمن الفريزربس بطريقةدايت تقريبا
هي أساسابتنطبخ بالدهون أوالسمنةبس أناعملتهابزيت الذرةوطلعت طيبةكمان
ببدأ:
بزيت ذرةقليت ثوم مقطع+كزبرةيابسةحب وناعمة+كزبرةخضراءشوي
بس لثواني
بعدين قليت اللحمة
نزلت الملوخيةفوقها
سقيتهابمرقةالدجاج
واذامافي مرقةدجاج بنحط مكعبات ماجي
تركتهاعالنارلتستوي بين ماجهزت الكزبرةوالثوم
حطيت الكزبرةوالثوم فوقهاوحركت
عملا قدامهارزبشعيريةوقدمتها
وهي أقرب
كتيرطيبةمع عصرةليمونةوخضراوات
طحةوهناعلى قلوبكم
ملوخيةدايت
طبخت ملوخيةمن الفريزربس بطريقةدايت تقريبا
هي أساسابتنطبخ بالدهون أوالسمنةبس أناعملتهابزيت الذرةوطلعت طيبةكمان
ببدأ:
بزيت ذرةقليت ثوم مقطع+كزبرةيابسةحب وناعمة+كزبرةخضراءشوي
بس لثواني
بعدين قليت اللحمة
نزلت الملوخيةفوقها
سقيتهابمرقةالدجاج
واذامافي مرقةدجاج بنحط مكعبات ماجي
تركتهاعالنارلتستوي بين ماجهزت الكزبرةوالثوم
حطيت الكزبرةوالثوم فوقهاوحركت
عملا قدامهارزبشعيريةوقدمتها
وهي أقرب
كتيرطيبةمع عصرةليمونةوخضراوات
طحةوهناعلى قلوبكم
كتبت :
miss hilary
-
يمي بتشهي
تسلم ايديك ياقمر
صحة وعافية على قلبك
تسلم ايديك ياقمر
صحة وعافية على قلبك
كتبت :
صفاء العمر
-
تسلم يديكي
شكلها لذيذ
انا عمري ماجربتها ورق
دايما ملوخيتي مفرومه ناعم
جزاك الله خير ليمونه
شكلها لذيذ
انا عمري ماجربتها ورق
دايما ملوخيتي مفرومه ناعم
جزاك الله خير ليمونه
كتبت :
||إبتسامة خجل ♥||
-
تسلم يدينكــــــــــ ..
واكيد طعمه زاكي ..^_^ يم يم
تقبلى مرورري حبيبتي
واكيد طعمه زاكي ..^_^ يم يم
تقبلى مرورري حبيبتي
كتبت :
ألمغتربة
-
وصفة شهية
تسلم ايدين احلى ليمونة
ويعطيك الف عافيـــــــــــــــــــة
ومبروك عليك الوسام ياقمر
تقبلي مروري وتقييمي