ريجيم الشوكة régime fourchette

ريجيم الشوكة régime fourchette ريجيم الشوكة régime fourchette

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
Coeur de Rjeem
اخر تحديث
ريجيم الشوكة régime fourchette

ريجيم الشوكة régime fourchette
ريجيم الشوكة régime fourchette

régime fourchette lifcyah72s5b0o94k9k.
régime fourchette mox83302008f15d387f3



régime fourchette i1cqh7hq8fczdw9ggv6b
رجيم الشوكه
هو ريجيم لا يحدد نوع الاكل
لكن طريقه الاكل
فكل ما تشاءلكن باستعمال الشوكه فقط

الاكل باليد بالملعقه و بالسكين ممنوع

régime fourchette mox83302008f15d387f3
بالاعتماد على الشوكه
فان
1/الاكل سيكون بطئ لا البحث عما يؤكل بالشوكه وسط الاكل
ياخد وقتا و بالتالي عمليه المضغ تكون ببطئ

2/رجيم سهل في نوعه فهو لا يحدد اشياء معينه لكن يظهر لنا اشياء ممنوعه بمنع الاكل بالايادي والملاعق و السكين
régime fourchette mox83302008f15d387f3


بالاعتماد على اكل الاشياء التي تعتمد على الشوكه وعلى ان تكون لقمه صغيره اي ان لا نغش
بالاعتماد على ان نجعل مبدانا

فطور الملوك وغداء الامراء وعشاء الفقراء
نهجا نعتمد عليه

فاننا سننجح في هذا الرجيم الذي من اكبر نتائجه محاربه السيليلوت
régime fourchette mox83302008f15d387f3

ينصح في اول بدايه للرجيم
باعتماد رجيم الشوكه الصعب
الذي يعتمد فقط على التالي
خضر
عدس ( ينقع كثيرا ويطبخ في الماء وزيت الزيتون الا ان ينشف)
قمح
سمك
régime fourchette mox83302008f15d387f3
رجيم الشوكه السهل
اي شي موجود لكن ان يكون لقيمات
régime fourchette mox83302008f15d387f3

فقدان الوزن بصفه عقلانيه هو من نتائج هذا الرجيم
وايضا ممكن استعماله من طرف الجميع مهما كان السن
الاعتماد عليه لفتره يجعل من الشخص يتخلص من العادات السيئه في الاكل
اولها السرعه في الاختيار و المضغ
ويجعل من الاكل ليس مبدا بل حاجه في وقت معين
régime fourchette mox83302008f15d387f3
فلهذا الرجيم نوعان من الفائده
اولها نقص الوزن
وثانيها تعود الانسان على الاكل بطريقه صحيه و سليمه للابد
régime fourchette mox83302008f15d387f3

كانت هذه ترجمتي لكم حبيباتي
ولي عوده ان شاء الله
مع رجيم الليمون
régime fourchette citron.jpg
كنتم مع نهوووووووله الامبراطوره العسوله
régime fourchette zizzmo1mxf09s338akgi




المشتاقة للجنان
ماشاء الله موضوع راائع حبيبتي
يعطيكي العافيه
وشكرا لك على هذه المواضيع المميزه


تحياتي لك + احلى تقييم
المشتاقة للجنان
رصيدي نفذ للاسف
لي عوده للتقييم بأذن الله
ツ♥ليمونةالحلوة♥ツ
فعلاطريقةكتيرمميزة
بحاول أعملها
شكرانهولة
آسفةتقييمي خلص
منايا1977
روووعة يا قمر
موضوع اكثر من رائع
تستاهلي احلى وساااام حبيبتي
+
اعجابي وتقييمي
honey
سمعت بهارجيم من قبل
طيب اذا أنا بدي آكل شوربة كيف آكلها بالشوكة
شكرا لك حبيبتي
اعجابي و تقييمي..
الصفحات 1 2  3 

التالي

مشكلتي شهتي مفتوحة

السابق

اطعمة تحرق الدهون؟؟ .. تلك هى الحقيقة..

كلمات ذات علاقة
الشوكة , fourchette , ريجيم , regime