قروب رجيم غلا الاشواق

السلام عليكم ورحمةالله وبركانه

كيفكم بنات ماشاء الله عليكم وؤومه درر تمام ان شاء الله تخسو بصحه وسلامه

شمس الحياه مشكوره الف شكر

دبه ورديه وينك عسى ماشر اشوفك منتي داخله

درر حبيبتي لا ان شاء الله نتحمس بس ودي نضل مع بعض الشهر هذا عسى الله يسهل امورنا وان شاء الله بنرجع انشط انا بس تعبانه شوي وسافرت للدكتوره اللي اتابع عندها اشوف وضعي لاكن من بكره اذا اراد الله نرجع الحماس

انا ما خربطت كثير في السفر الدوره على وصول وساده شهيتي لاكن من بكره ان شاء الله مافي لخبطه

عندي اقتراح بسيط ايش رايكم تضيفون معايه البردقوش من ظمن الدايت ترى يابنات روعه ينظم هرمونات الجسم ولخبطةالدوره والتكيسات المسببه للسمنه سوي بحث بقوقل وشوفي فوايده

والله ينحفنا اجمعين من غير مرض

باي بكره ان شاء الله نشوف النشاط

السسلآم عليكم..
اليوم فطرت بيض +خبز
الغدآ شكلي مابي اتغد’آ
,,
آسفه هذي الأيام مضغوطة مرره مع الاختبارات امكن بكرة ماادخل..باقي يومين بسس وانشآء الله ارجعع لكم..
,,
دعوآتكم..