انقصى وزنك من 6 الى 8 كيلو بالشهر

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : nara55
-
مشكورة اختي الكريمة

مين يا صبايا جرب هدا الرجيم وزبط معه

انا كتير قلقانة صارلي اسبوعين وانا بروح عالنادي وكتييييييييير مخففة اكل يعني باكل تفاح وخيار والطبيخ باكل بالمعلقة ومو راضية انزل كيلو

تعبت كتير بدي حل

وزني 100 وطولي 160 يعني لازم يكون وزني 50 عشان يكون مثالي وانا راضية بال 70 بس او صلهم
كتبت : romey_zak
-
والله ان شاء الله هابتديه وربنا يعينى عليه لانى مش بكمل اي نظام ابدتيده ولانى لاقيته مناسب وبسيط وعشان وزنى زاد 20 كيلو
كتبت : تفاحة الشمال
-
شكرررررررا
كتبت : رزاز
-
مشكورررروووووره حياتي
كتبت : ريموندا
-
كتبت : فيونكة وردية
-
مشكورة اختي سمرا مصر يعطيك العافية
الصفحات الأولى ... 6  7  8  9  10

التالي
السابق