أفضل عشر أطعمه لصحة الدماغ

مجتمع رجيم / مقالات غذائية للاكلات الصحية
* أم أحمد *
أفضل عشر أطعمه لصحة الدماغ

ywgc27bdv8.gif




*نسمع الكثير عن النصائح والوصفات الأنسب لنا،
وفي حقيقة الأمر أن النظام الغذائي المتوازن والمتنوع هو خير وقاية من الأمراض. في خلال هذا الموضوع سوف نشير إلى مواد غذائية تحتوي على مواد غذائية هامة مثل الفيتامينات والمعادن،

وكذلك تحتوي على مواد تدعم الأنظمة البيولوجية في جسم الإنسان؛ وتؤدي إلى حماية أعضائه من الإعتلالات والأمراض وفي مقدمتها الدماغ.


-لذا ننصحك باعتمادها في نظامك الغذائي اليومي،

وكذلك ننصحك بالابتعاد عن أي طعام يدخل في تحضيره مواد كيميائية

صناعية،

لأن هذا بيت الداء ومصدر للكثير من أمراض العصر، هذه

الحقائق بُرهِن عليها مختبرات وأبحاث في مراكز أبحاث عالمية، ولكن

ولتجنب التطويل الممل لم نفصل في ذكرها بل بسطنا المعلومات، بطريقة

تناسب جميع المستويات.

FoodsForBrainHealth-

FoodsForBrainHealth-
FoodsForBrainHealth-
FoodsForBrainHealth-
FoodsForBrainHealth-
FoodsForBrainHealth-
FoodsForBrainHealth-
FoodsForBrainHealth-
FoodsForBrainHealth-
FoodsForBrainHealth-

__._,_.___




ivioiunnokaamzt6fs.g







lco43qd9rxd8eimktgmf































flower1
مشكوره ام احمد على المعلومات القيمه

جزاك الله خيرا
*غاردينيا*
اول ما قرأت العنوان حسيت انه انت
وكان احساسي بمحله
دائماً موضوعاتك غنية بالفوائد

الحمدلله اتناول الكثير مما ذكرتيه تقريبا يوميا

بارك الله فيك
مامي نور
المعلومات أكثرمن رائعة
كعادتك أم أحمد
أنت عنوان لكل مفيد
جزيت كل خير استفدت منه
وسأرسله عبر الإيميل
* أم أحمد *
تفاحةالقلب
يسلمووووووووووووو
الصفحات 1 2 

التالي

سر عدد الوجبات الخمسة

السابق

كل داء وله عــــصير دواء ...........

كلمات ذات علاقة
مزحة , أفضل , أطعمه , الدماغ , عصر