اتحداكم وتحدوني من الي يقدر يوصل للوزن الي يتمناه

وأنا بعد بششارك معك وحلو ان يكون فيه مسسابقة عششان حماس وكذا

الاسم لآرين
الطول :155
الوزن الحالي :70
الوزن المناسب لطولي :55
كم يجب ان انقص :15
المده التي احتاجها لانقاص هاذا الوزن :4 شهور ان شاء الله

حبيباتي يعجبني حماااسكم وأتمنى من كل قلبي لكم التوفيق
وانكم توصلون للوزن إلي تبونه
وأنا بعد
يالله ضي ولارين أوزانا قريبه من بعض
بتحداكم من إلي بتوصل للوزن المثالي قبل
ضي أنا شفت بتوقيعك ان كان وزنك 76 وصار 70
ألف ألف مبروك وعقبال ما توصلين للوزن إلي تبينه
ممكن تكتبين بالموضوع تجربتك لين وصلتي لهالوزن
تحياتي