مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

اللي جربت النخالة

انا ما اكلت هي شوفان بس بشتري خبز نخالة مع الفطور والغدا وكتير مفيد بيروح الكرش
اناعندي خبزنخالة
مشكورات بنات على المعلومات



وانا بعد حاليا قاعدة استخدم خبز النخالة





وان شاءالله نوصل للوزن المثالي



تحياتي للجميع
1  2  3