تختوختي عادت من جديد لمن يذكرووووووووووني

ماعليه ام محمد لاتخربين الرجيم استمري عليه واشربي شاي اخصر
ولايعورج قلبج ترى كله الا محشي ههههه اعرف تانيب الضمير اللي يجي عقب التخبص ههههههه
استمري استمري

ههههههههههههههههه والله انبنى ضميرى كتير بعد ماشبعت ههههه
بس اليوم التزمت افطرت نس وخيار وتغديت تفاخ وخياروولعبت بسكليت دقيقة والله يستر مااخربو العشا ههههه لا بس حرام طول نهار صابرة واخربو بالليل انتى شو عملتى ياقمر ؟

اسم الله عليك من تانيب الضمير بس الحمدلله جاب تنيجه والتزمتي ههههههه

انا مافطرت اليوم قمت متاخر وتغديت صدر دجاج مشوي قطعه صغيره مع تقريبا 3 ملاعق رز
والعشا 3 حبات كيوي وشربت ربع كوب حليب قليل الدسم مع سكر رجيم طبعا
ولعبت ساعه ونص تقريبا رياضه في النادي
وبسسس هذا كان كل يومي

ويمكن اشرب شاي اخضر او ينسون شوف المتوفر ههههههه

طمنيني شنو سويتي في العشا والله احنا مشكلتنا العشاا وبس

شوفى العشا اكلت بازبلا خضرا هههه بتنصح بالك ؟؟؟

هههههه ماشاء الله يعني تعشيتي خضار
الله يعطينا العزيمه ونكمل الرجيم للنهايه يارب