ممكن نضام رجيييم

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : صباا
-
بسم الله الرحمن الرحيم



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




لو سمحتم ....


ممكن نضام رجييم للمراهقات 14 سنة



انا مااعاني الحمد لله من سمنة مفرطة

بس سمنانة شوي

وابغا انحف بوقت قصيير

وابغا حركات رياضية

ممكن تساعدوني

وشكراً جزبلاً
كتبت : علشأنك
-
عندك مثلا رجيم سريع زي الرجيم الى انا ليا اسبوع فيه



رجيم اسامه حمدي
كتبت : ملكة الجوري
-
شوفي رجيم النقاط مره حلو اذا

حطي بحث وراح يطلعلك والاهم ما فيه حرمان
كتبت : تفاحةالقلب
-
جربي رجيم عذاري رجهازاوربتراك
كتبت : صباا
-
شكرا الله يسعددكم دنيا وآخرة

التالي
السابق