مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

الي تبحث عن الرشاقه تتفضل

يسعد مساكم يالغوالي
الكلام واضح من الموضوع انا الحين ابحث عن الرشاقه والحمد لله بديت و احس فيه تطور اولا استخدمت هذي الحبوب بس ماادري لها ضرر والي تعرف اضرارها تقول الله يحرم جلدها عن النار الحبوب اسمها (دايت باور) والثانيه اسمها (ابل سايدر) نصحني فيها الصيدلي واعطاني بعض النصائح وقال تكثرين شرب الماء ولا تاكلين شيء بعد الساعه 9 مساء واعملي رياضه لمدة 40 دقيقه يتخللها فواصل راحة عموما انا الي ابيه هل لها اي ضرر ع شان اوقفها الي جربتها وصار لها شي لاتبخل علينا والله يكون في عون الجميع
حبيبتى ربنا
يحققك حلمك
يارب تجدى ردك عند
البنات
ان شااء الله حبيبتي

تلاقي رد عند البنات

في مصر الحبوب دي غير معرووفة حبيبتي

ان شاء الله تلاقي ح من بلدك يرد

بالتوفييق في الريجيم
اول مره اسمع فيها

بس حبوب التنحيف اضرارها اكثر من فوائدها
طيب جابرالقحطاني ماقالهن
الله يبلغك مناك وتنزلين بصحة وعافية

لو سويتي رياضة لمدة 40 د

وكثرتِ شرب مويا

ووقفتِ أكل بعد 9 مساء

صدقيني بتنحفين عشان هذا برنامجك

مو عشان الحبوب

جربي نفس البرنامج بدون الحبوب مع نظام صحي متوازن وشوفي النتيجة

والحبوب ان شاء الله البنات يفيدونك فيها ..
1 2