الي تبحث عن الرشاقه تتفضل
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
شجون امراه
-
يسعد مساكم يالغوالي
الكلام واضح من الموضوع انا الحين ابحث عن الرشاقه والحمد لله بديت و احس فيه تطور اولا استخدمت هذي الحبوب بس ماادري لها ضرر والي تعرف اضرارها تقول الله يحرم جلدها عن النار الحبوب اسمها (دايت باور) والثانيه اسمها (ابل سايدر) نصحني فيها الصيدلي واعطاني بعض النصائح وقال تكثرين شرب الماء ولا تاكلين شيء بعد الساعه 9 مساء واعملي رياضه لمدة 40 دقيقه يتخللها فواصل راحة عموما انا الي ابيه هل لها اي ضرر ع شان اوقفها الي جربتها وصار لها شي لاتبخل علينا والله يكون في عون الجميع
الكلام واضح من الموضوع انا الحين ابحث عن الرشاقه والحمد لله بديت و احس فيه تطور اولا استخدمت هذي الحبوب بس ماادري لها ضرر والي تعرف اضرارها تقول الله يحرم جلدها عن النار الحبوب اسمها (دايت باور) والثانيه اسمها (ابل سايدر) نصحني فيها الصيدلي واعطاني بعض النصائح وقال تكثرين شرب الماء ولا تاكلين شيء بعد الساعه 9 مساء واعملي رياضه لمدة 40 دقيقه يتخللها فواصل راحة عموما انا الي ابيه هل لها اي ضرر ع شان اوقفها الي جربتها وصار لها شي لاتبخل علينا والله يكون في عون الجميع
كتبت :
مامت توتا
-
حبيبتى ربنا
يحققك حلمك
يارب تجدى ردك عند
البنات
يحققك حلمك
يارب تجدى ردك عند
البنات
