الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

نصيحةعن ايام الدورةوالرجيم ادخلواتكفون وتعرفون

Like Tree16معجبون بهذا
الصورة الرمزية غالي عليه
غالي عليه
:: وردة ماسية ::
قديم 03-03-2012, 01:43 PM
#7
صدقتي في هذا الشي

وانا واااايد عانيت وماكنت ادري لين مادخلت النت وقريت شوو الاشياء الي تصير للمتزوجه اثناء الجوع في ايام الدوره

الصورة الرمزية ||إبتسامة خجل ♥||
||إبتسامة خجل ♥||
وردة بيضاء
قديم 03-03-2012, 03:05 PM
#8
الصورة الرمزية حلم سيكون
حلم سيكون
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 03-12-2012, 12:24 AM
#10
مرحبا ..
شووفي غلاي غلط انك اتسووين رجيم خااص بااايم الدوره لان هذاا الخرااب اسااسا ..
المطلوب منك .. تهتمين بنفسك بزيااده عن الايام العااديه .. مثل تتجنبين البرد والمشرووباات .. والبرووتين لانهاا بترفع الهرموناات .. والملح لان بيحتبس السوائل ..
والاكثرر من النشويات والمشروبات الدافيه والفواكه والخضاار .. يعني نفس طريقة اتباع الحميه بس تشدين حيلك اشووي واتحاافضين ع نفسك .. والرياضه تتركينها اول 3 ايام ..

ودي ..
الصورة الرمزية دنيا الغربة
دنيا الغربة
رحيق الوردات
قديم 03-24-2012, 01:52 PM
#11
شكرا الك اختي والله انا كنت استعمل المي والليمون قبل الدورة واثناء الدورة ولخبطتلي الدورة واخرتها9 ايام وماني عارف ايمت اشربها وكيف انظم دورتي بعدما خربطت وهل الزنجبيل كمان الها اضرار على المرأة اثناء الدورة وعلى المبايض الها تاثير كمان؟
الصورة الرمزية ♥♥..fafy..♥♥
♥♥..fafy..♥♥
مشرفة عامة
قديم 03-28-2012, 04:38 AM
#12
بسم الله الرحمن الرحيم
شكرا كتير على هالمعلومة ماكنت بعرفها ابدا واليوم اجتني الدورة ورح التزم بنصايحكم بس سؤال يعني ما بيصير بلش او اعمل ريجيم باالدورة اوما لازم اعمل ريجيم خااص بالدورة والله ما فهمت ياريت تردوي على سؤالي ومشكورة مرة تانية
اضافة رد

العلامات المرجعية

نصيحةعن ايام الدورةوالرجيم ادخلواتكفون وتعرفون


« ساعدووووني.....heeeeeeeeelp حط عمرك ووزنك وراح يعطيك الريجيم المناسب لك :) »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سجل الان و اخسر وزنك في 10 ايام بالمجان فقط اتبع التعليمات و اسعد بعدها بالنتائج برنامج اخر 10 ايام من مايو 2015 Coeur de Rjeem الحمية و الرشاقة و الرجيم 18 05-27-2015 01:41 PM
التسجيل المجاني لرجيم الديتوكس من 3 ايام الى 7 ايام Coeur de Rjeem الحمية و الرشاقة و الرجيم 10 12-06-2014 06:45 AM
برنامج femta لتحديد ايام التبويض,,الحمل بالبنت,,الحمل بالولد,,ايام الامان.. باذن الله روح حلوه مسجات الجوال 21 04-07-2010 09:41 PM
رجيمى فادى 10 ايام نزول وزن 10 ايام + راضة >> بالصور ام شمام أرشيف رجيم 89 01-27-2010 06:55 PM
ادخلو وتعرفون ملح الحياة أرشيف رجيم 5 05-22-2008 11:12 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 02:15 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
منتدى رجيم منتدى مستقل