الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

°•.♥.•° قروَب معا لجسم رويان ملينا سمنه ,, ج1 °•.♥.•°

Like Tree179معجبون بهذا
موضوع مغلق
الصورة الرمزية ملكة الجوري
ملكة الجوري
وردة بيضاء
قديم 03-18-2012, 09:13 PM
#109
يومي الاحد
الفطور شريحة توست وجبن
وكاسة حليب قليل الدسم

الغداء تونة باليمون و2 شريحة توست
سعراتي لليوم 650 سعرة
الصورة الرمزية امل لونغوريا
امل لونغوريا
وردة ذهبية
قديم 03-18-2012, 09:37 PM
#110
مانغديت
والعشا فطائر جبن وزعتر من كل نوع. حبه وسط
العصر فواكة
سنين عمري
وردة ذهبية
قديم 03-19-2012, 08:05 AM
#111
السلام عليكم

موفقين حبيباتي :)

أنا مضغوطة بالدوام والجامعه ومو لاقيه وقت اعمل رياضه .. ومتضايقه مرة :(


الدايت ماشي حاله ... بس اعرف حالي بدون رياضه مايتغير عندي شي ... يبي لي اعمل تغيرات في الخطه

اعود لكم لاحقا
الصورة الرمزية ملكة الجوري
ملكة الجوري
وردة بيضاء
قديم 03-20-2012, 07:51 AM
#112
صباح الخير والرشاقة
بنات وش فيكم وش ها الكسل
يومي امس كان حلو وما تعديت
800 سعرة رياضتي
مشي نصف ساعة وتمرين ربع ساعة
الصورة الرمزية ملكة الجوري
ملكة الجوري
وردة بيضاء
قديم 03-20-2012, 03:35 PM
#113
وين قروب ملينا سمنة
ما انتم ناوين تخلصون من السمنة
الصورة الرمزية ملكة الجوري
ملكة الجوري
وردة بيضاء
قديم 03-21-2012, 12:18 PM
#114
يومي امس كان حلو

سعراتي 920 سعرة
ومشيت ساعة وتمرين لمدة نصف ساعة

العلامات المرجعية

°•.♥.•° قروَب معا لجسم رويان ملينا سمنه ,, ج1 °•.♥.•°


« هل الشبس يسمن؟ الكورسيه »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
♥▒▒♥ ♥▒▒♥ مينى كرواسون♥♥لعيون أحلى عضوات ♥♥فى أحلى منتدى♥♥♥▒▒♥ ♥▒▒♥ محبة رسول الهدى الاطباق المتنوعة 8 07-07-2012 10:25 PM
°•.♥.•° معا لجسم رويان ملينا سمنه ,, ج 1°•.♥.•° حلم سيكون أرشيف رجيم 47 06-26-2012 05:22 AM
♥ يوميااإأإتي لجسم رشيق ♥ علشأنك أرشيف رجيم 126 03-05-2012 09:31 AM
معا لجسم رويان ملينا سمنة.. حلم سيكون أرشيف رجيم 519 07-27-2011 03:11 AM
♥♥♥♥♥♥♥ كلبشات الفرو ♥♥♥♥♥♥♥ جمله _ مفرق زنبقة الوادي مسجات الجوال 3 10-13-2009 12:10 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 11:02 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل