الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

°•.♥.•° قروَب معا لجسم رويان ملينا سمنه ,, ج1 °•.♥.•°

Like Tree179معجبون بهذا
موضوع مغلق
وئوومة
وردة جديدة
قديم 03-08-2012, 02:05 PM
#19
الاسم /وئوومة
الطول/152
الوزن الحالي/60
الوزن المثالي/45
الصورة الرمزية *ويبقى الأمل*
*ويبقى الأمل*
وردة بأجمل لون
قديم 03-08-2012, 02:06 PM
#20
شكراااااااا حلم حبيبتي ... ان شاء الله نويت وعزمت ... ورح أكتب كل شيء يدخل فمي من هاللحظة >>>>>> يمكن استحي على دمي وما آآآكل كتيرررر

التاريخ اللي ذكرتي هجري ولا ميلادي؟
آكون آو لآ آكون
وردة محترفة
قديم 03-08-2012, 02:11 PM
#21
شكراااااااا حلم حبيبتي ... ان شاء الله نويت وعزمت ... ورح أكتب كل شيء يدخل فمي من هاللحظة >>>>>> يمكن استحي على دمي وما آآآكل كتيرررر

التاريخ اللي ذكرتي هجري ولا ميلادي؟

ولوو يالغلا .. اتفقنا .. حلوو بالعكس اناا جربتهاا بجد بديت التزم ولا اخبص وستحيت ع دمي اشووي .. ويارب دووم .. لاهجري ..




هلا وئومه .. حياك ربي .. بس اذكري لناا رجيمك وريااضتك ونظامك بالكاامل وانتي كماان يا أمول ..
الصورة الرمزية *ويبقى الأمل*
*ويبقى الأمل*
وردة بأجمل لون
قديم 03-08-2012, 02:13 PM
#22
حياااااتي بداية حلم شكرا ع الدعم .. بس بدي أغلبك انا ما بتعامل مع التاريخ الهجري

اذا ممكن كل مرة قبل الميزان بيوم واحد تكتبي على العام
الصورة الرمزية *ويبقى الأمل*
*ويبقى الأمل*
وردة بأجمل لون
قديم 03-08-2012, 02:14 PM
#23
بالنسبة لنظامي : التخفيف >> صعب الالتزام بنظام معين بسبب ظروفي

والرياضة : ساعة في الصباح وساعة في المساء ( مشي ، رقص، تمارين...)
آكون آو لآ آكون
وردة محترفة
قديم 03-08-2012, 02:16 PM
#24
حياااااتي بداية حلم شكرا ع الدعم .. بس بدي أغلبك انا ما بتعامل مع التاريخ الهجري

اذا ممكن كل مرة قبل الميزان بيوم واحد تكتبي على العام
لوو غلاي .. طيب مو مشكله .. بكون 16_26_4 ..

العلامات المرجعية

°•.♥.•° قروَب معا لجسم رويان ملينا سمنه ,, ج1 °•.♥.•°


« هل الشبس يسمن؟ الكورسيه »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
♥▒▒♥ ♥▒▒♥ مينى كرواسون♥♥لعيون أحلى عضوات ♥♥فى أحلى -----♥♥♥▒▒♥ ♥▒▒♥ محبة رسول الهدى الاطباق المتنوعة 8 07-07-2012 10:25 PM
°•.♥.•° معا لجسم رويان ملينا سمنه ,, ج 1°•.♥.•° حلم سيكون أرشيف رجيم 47 06-26-2012 05:22 AM
♥ يوميااإأإتي لجسم رشيق ♥ علشأنك أرشيف رجيم 126 03-05-2012 09:31 AM
معا لجسم رويان ملينا سمنة.. حلم سيكون أرشيف رجيم 519 07-27-2011 03:11 AM
♥♥♥♥♥♥♥ كلبشات الفرو ♥♥♥♥♥♥♥ جمله _ مفرق زنبقة الوادي مسجات الجوال 3 10-13-2009 12:10 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 01:57 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
منتدى رجيم منتدى مستقل