حبةمن الفيتامين أيوميآتقي من سرطان الجلد

وجدت دراسة طبية حديثة أن تناول حبة من الفيتامين (أ) يومياً قد يساعد على مكافحة سرطان الجلد، خصوصاً لدى النساء. أشارت دراسة أجرتها الباحثة الأميركية...

مجتمع رجيم / مقالات طبية متنوعة
تفاحةالقلب
اخر تحديث

حبةمن الفيتامين أيوميآتقي من سرطان الجلد

حبةمن الفيتامين أيوميآتقي من سرطان الجلد

وجدت دراسة طبية حديثة أن تناول حبة من الفيتامين (أ) يومياً قد يساعد على مكافحة سرطان الجلد، خصوصاً لدى النساء.


أشارت دراسة أجرتها الباحثة الأميركية ميريام اسغاري إلى أن تناول كمية من المتممات الغذائية التي تحتوي على الفيتامين (أ) تجعل الأشخاص أقل عرضة للإصابة بسرطان الجلد. وتبين أن مادة "الريتينول"، وهي المكون الرئيسي في الفيتامين (أ) قد تحمي ضد هذا المرض. كما ان فاعليته تكون أقوى عند النساء اللواتي يتعرضن لأشعة الشمس، وهو ما أثبت أن مادة الريتينول تحمي من سرطان الجلد.
الفيتامين أيوميآتقي rose.gifالفيتامين أيوميآتقي rose.gifالفيتامين أيوميآتقي rose.gifالفيتامين أيوميآتقي rose.gif
على الرغم من ذلك، لم تظهر الدراسة وجود رابط بين الفيتامين (أ) الموجود عادة في الكبد والبيض والحليب، وبين انخفاض خطر الإصابة بسرطان الجلد. كما لم يبرز تراجع خطر الإصابة بتناول الكاروتين الموجود في الجزر والطماطم. وشملت الدراسة 69635 رجلاً وامرأة في نسبة عمر تتراوح بين 50 و76 عاماً، تناولوا الفيتامين (ا) عن طريق الغذاء أو المتممات الغذائية. وتبين ان استخدام الريتينول بشكل منتظم يخفض خطر الإصابة بسرطان الجلد بنسبة 60 إلى 70%، خصوصاً لدى الذين تناولوا جرعات يومية عالية تزيد عن 1200 ملغ.

لكن هذه النتيجة لا يجب أن تشجع على تناول الفيتامين (أ) بمستويات عالية، فتقول الطبيبة كلير نايت من مركز أبحاث السرطان في بريطانيا: "لا نوصي ببدء تناول متممات الريتينول بناء على نتائج هذه الدراسة، لا سيما وأن الجرعات الكبيرة قد تكون سامة".
منقول

المصدر: مجتمع رجيم


pfmlk hgtdjhldk Hd,ldNjrd lk sv'hk hg[g] hgpl]

❤ღ.. بريق أمل.. ღ❤
اخر تحديث
نقل مميز ورائع
شكرا لك غاليتي على هذا الموضوع الممتاز
تقبلي مروري المتواضع
دمت بود
الأمل القادم .
اخر تحديث
نقل هادف
بارك الله فيك
||إبتسامة خجل ♥||
اخر تحديث
حلوووووووووووووووووووووووووو
طيبة ودلال
اخر تحديث
فعلا" الفيتامينات مهمة جدا" للصحة بشكل عام.
جزاكي الله خيرا".
امل لونغوريا
اخر تحديث
يسلمووو قلبي على هالمعلومات

التالي
السابق