أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يومياتي ببرنامج الدكتور اسامة حمدي

Like Tree1معجبون بهذا
موضوع مغلق
سيدرا 2012
وردة جديدة
قديم 03-10-2012, 12:44 PM
#1
بسم الله الرحمن الرحيم


اليوم اول يوم الي ببرنامج اسامة حمدي ونفسي اكمل فيه لاني انا ما بقدر على الرجيم وانشالله ما اخربط كتير فيه وحبيت اسجل يومياتي علشان تساعدوني وتشعوني اكمل فيه
وزني هلا 76
واول هدف الي 65
والتاني 55
وطولي 168
انا بعد ولادتي نصحت كتير كتير
يومياتي ببرنامج الدكتور اسامة حمدي smile19.gif
الصورة الرمزية حلاتي بجنوني
حلاتي بجنوني
:: وردة ماسية ::
قديم 03-10-2012, 01:05 PM
#2
مووووووفقه
الصورة الرمزية ورد فوشي
ورد فوشي
وردة مبدعة
قديم 03-10-2012, 02:04 PM
#3
مرحبا
رجيم اسامه حمدي كثير حلو
جربته لمدة اسبوعين وخسيت عليه 5 كيلو
لاكن للاسف ماكملت عليه ومو عارفه ارجع اطبقه من جديد
بالتوفيق ان شاء الله
سيدرا 2012
وردة جديدة
قديم 03-10-2012, 03:57 PM
#4
مرحبا
رجيم اسامه حمدي كثير حلو
جربته لمدة اسبوعين وخسيت عليه 5 كيلو
لاكن للاسف ماكملت عليه ومو عارفه ارجع اطبقه من جديد
بالتوفيق ان شاء الله

الله يبشرط بالخير بس ليش مو عارفة ترجعي الو ازا منيح
سيدرا 2012
وردة جديدة
قديم 03-10-2012, 08:07 PM
#5

يعني ما في ردود ولا تشجيع
الصورة الرمزية تاج العز
تاج العز
وردة محترفة
قديم 03-10-2012, 09:14 PM
#6
بالتوفيق ياقمر
شدي حيلك لين توصلي لهدفك

العلامات المرجعية

يومياتي ببرنامج الدكتور اسامة حمدي


« مين تنضم معي لقروبي <المشي ساعه على الاوربتراك وشوفي النتيجه بعد شهر> هل تريدين كنززززززززز تفضلي بدوخول »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يوميات جديدة مع نظام الدكتور اسامة حمدي منـايا يوميات الرجيم 61 10-31-2014 11:43 AM
بداية رحلة انقاص وزني (29-12-2012) مع الدكتور اسامة حمدي المشتاقة للقاء ربها أرشيف رجيم 14 01-09-2013 06:05 PM
رجيم الدكتور اسامة حمدي + مسابقات ال----- candy أرشيف رجيم 7 08-31-2010 10:12 PM
رايكم بهذا الرجيم؟ الدكتور اسامة حمدي سنوته الحمية و الرشاقة و الرجيم 13 02-21-2010 12:25 AM
رجيم الدكتور اسامة حمدي من 20 الى 30 كيلو بالشهر فيرونا الحمية و الرشاقة و الرجيم 66 05-24-2009 12:13 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 08:25 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
منتدى رجيم منتدى مستقل