يومياتي ببرنامج الدكتور اسامة حمدي

بسم الله الرحمن الرحيم اليوم اول يوم الي ببرنامج اسامة حمدي ونفسي اكمل فيه لاني انا ما بقدر على الرجيم وانشالله ما اخربط كتير فيه وحبيت اسجل يومياتي...

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
سيدرا 2012
اخر تحديث
يومياتي ببرنامج الدكتور اسامة حمدي

بسم الله الرحمن الرحيم


اليوم اول يوم الي ببرنامج اسامة حمدي ونفسي اكمل فيه لاني انا ما بقدر على الرجيم وانشالله ما اخربط كتير فيه وحبيت اسجل يومياتي علشان تساعدوني وتشعوني اكمل فيه
وزني هلا 76
واول هدف الي 65
والتاني 55
وطولي 168
انا بعد ولادتي نصحت كتير كتير
ببرنامج الدكتور smile19.gif
حلاتي بجنوني
مووووووفقه
ورد فوشي
مرحبا
رجيم اسامه حمدي كثير حلو
جربته لمدة اسبوعين وخسيت عليه 5 كيلو
لاكن للاسف ماكملت عليه ومو عارفه ارجع اطبقه من جديد
بالتوفيق ان شاء الله
سيدرا 2012
مرحبا
رجيم اسامه حمدي كثير حلو
جربته لمدة اسبوعين وخسيت عليه 5 كيلو
لاكن للاسف ماكملت عليه ومو عارفه ارجع اطبقه من جديد
بالتوفيق ان شاء الله

الله يبشرط بالخير بس ليش مو عارفة ترجعي الو ازا منيح
سيدرا 2012

يعني ما في ردود ولا تشجيع
تاج العز
بالتوفيق ياقمر
شدي حيلك لين توصلي لهدفك
الصفحات 1 2 

التالي

هل تريدين كنززززززززز تفضلي بدوخول

السابق

مين تنضم معي لقروبي <المشي ساعه على الاوربتراك وشوفي النتيجه بعد شهر>

كلمات ذات علاقة
الدكتور , ازالة , ببرنامج , حمدي , يومياتي