مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

مشكلتي شهتي مفتوحة

لهفة شووق 12:20 PM 03-11-2012
الحقوني شهيتي مفتوحه على الاكل عطوني حل ووزني 85 وكان وزني 67 ابي حل الله يسعدكم
sweeti17 12:52 PM 03-11-2012
كتبت موضوع علشانك حبيبتي

http://forum.rjeem.com/t118971.html#post2024031

ان شاء الله يفيدك مثل ما فادني
ملكة الجوري 01:47 PM 03-11-2012
حبيبتي كثري من الموية وبدل الاكل اللي يسمن

كولي خس او خيار اذا حسيتي بالجوع
||إبتسامة خجل ♥|| 04:01 PM 03-11-2012
ان شاءالله البنات راح يفدونكـ بالتوفيق
لهفة شووق 12:53 PM 03-12-2012
'مشكورين الله يسعدكم بس ابي اخش في مجموعة عشان اتشجع لان ليه هذا الاسبوع الثاني من الرجيم
الصراحة 01:16 PM 03-12-2012
حبيبتى المشكلة الحقيقية مو بشهيتك حشا و كلا
المشكلة الحقيقية عندك بالإرادة
عن تجربة صدقينى
يعنى لو تحطى براسك انك لازم تصيرى حلوة و رشيقة و تلبسى
زى بنات جيلك
اول شى راح تتجهى لطريق الرشاقة
و أول خطوة هى العزيمة على التفيد
و التنفيد هو الإبتعاد عن كل مسببات السمنة
و الإتجاه إلى الأكل الصحى
و ممارسة الرياضة
و تغيير سلوك حياتك اليومى
ي عنى منظومة كاملة راح تلقى نفسك بداخلها مجرد النية الصادقة و العزيمة
و هالمنظومة و العزيمة ما تجى فجأة تريد مراحل تمرى بيها فى الأول تفشلى بعدين تعيدى المحاولة و هكدا حتى تصلى إلى الهدف
أهم شئ الإصرار على وصول الهدف
الله يوفقك و يوفقنا أجمعين