الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

تجارب السير الكهربائى

Like Tree13معجبون بهذا
الصورة الرمزية الصراحة
الصراحة
رحيق الورد
قديم 03-19-2012, 11:36 AM
#13
اهلين اختى الغالية
جنونة
انا السير اللى عندى
فيه الspeed
و جنبه خانة فيها الأرقام
أغلب الوقت بمشى على 4.5
الصورة الرمزية الصراحة
الصراحة
رحيق الورد
قديم 03-20-2012, 01:53 PM
#14
ما فيش حد تانى جرب السير؟
الصورة الرمزية الصراحة
الصراحة
رحيق الورد
قديم 04-01-2012, 03:08 PM
#15
إن شاء الله
قريبا أكون بلغت الشهر فى تجربتى مع السير
و رح أكتب تفاصيل التجربة
علشان اللى حاب يستخدم السير
يكون عنده فكرة
الصورة الرمزية حنين~
حنين~
وردة فعالة
قديم 04-01-2012, 03:35 PM
#16
اممممممممممممم
انا الحين لي شهر وانا امشي عليه
بس حسيت اني بديت اخف عن قبل
يعني حلوووووو واستمري عليه
مع التمارين الرياضيه اكيد
انا استعمله نص ساعه باليوم وتمارين نص ساعه وبس
ان شاءالله اكون افدتك
الصورة الرمزية الصراحة
الصراحة
رحيق الورد
قديم 04-02-2012, 01:08 PM
#17
مشكورة حنين ما قصرتى
اضافة رد

العلامات المرجعية

تجارب السير الكهربائى


« التخلص من انتفاخ البطن رااااحت كرشتي أقسم بالله أختفت بنسبة 80% »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
السير الكهربائي ماتاهاري أسئلة و استفسارات التمارين الرياضية و المسابقات 7 01-29-2012 01:02 AM
السير الكهربائي قمر ونجوم الحمية و الرشاقة و الرجيم 7 09-13-2011 06:30 AM
السير الكهربائي **يارا** أرشيف رجيم 3 02-11-2011 06:25 PM
السير الكهربائى و البطن ام يوسف و يحيي أرشيف رجيم 3 09-26-2009 02:12 AM
السير الكهربائى ام الاوربتراك ام يوسف و يحيي الحمية و الرشاقة و الرجيم 8 09-01-2009 08:31 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 02:26 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
منتدى رجيم منتدى مستقل