القرص الدواار اذا ممكن تفيدوني

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات التمارين الرياضية و المسابقات
كتبت : جوودي في التحدي غير..
-
مساااااااااااااااااااااااااااء الوروووود للحلواات

حبيت اسالكم عن القرص الدواار هل احد أستخدمه

تقولي عنه وكيف أستفادة منه لسى من يومين أشتريته

وحبيت أستفسر عنه منكم أذا احد جربه وتقولنا أيجابياته وسلبياته

والساعه الالكترونيه كيف يكون أستخدامها

وهذي صورته

الدواار 390179women.png

جووديالدواار 00000245.gifالدواار 00000245.gif
كتبت : ملكة الجوري
-
جودي انا من فترة وانا ودي استخدمة بس

للحين ما جربتة ياليت لو نفع معكي

تكتبين لنا تجربتك
كتبت : نيشان سبرينغ
-
انا جربته بالنادي وهو بفيد منطقة الخصر وبزيل الشحوم حول البطن والخصر بالتوفيق حبيبتي
كتبت : جوودي في التحدي غير..
-
ملكة الجوري..

الله يسعد قلبك ياعمري أن شاء الله من عيوني

راح اقولك كيف يكون معااي

نيشان سبرينغ..

الله يسعد قلبك ماقصرتي يعني امشي عليه بدون اي مشااكل

لكن عندي سؤال اذا ممكن بما انك استخدمتيه هل له اي تمارين ثانيه

غير الدوران عليه وانا واقفه..

الله يعطيكم العافيه جميعا

جوودي
كتبت : أميرةالروح
-
اول مرةاسمع عنه
كتبت : الصراحة
-
القرص الدوار ممتاز للجناب و الوسط بالعموم عن تجربة
بينحتك متل كأنك بترقصى نفس المفعول
الصفحات 1 2