(( •عيوووش• ،، بهمتنا سوف نصل ،،• بسينه• ))

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : بسينه

يومياتي :افطرت بيض ولبنه وشاي
والغداء 10ملاعق رز ادري خربته
بس عاقبت نفسي وماتعشيت
والعصر قهوه وشاي..

كتبت : بسينه

لف شكر لكن جنا،،ام مشوري..عضوه..،،جزكن ربي كل خييييير
يوووو عيوش وين الهمه زعلتيني صراحه
غلاتي شجعي نفسك تراني والله مجربه اتهاون وكل اليوم اقول بكرا بس يروح الوقت ويجي اليوم اللي اشوف الكل متغير وداخل عالم الرشاقه ''''
اندم الف مره ع الايام اللي ضيعته
همتك غاليتي شجعي نفسك..
موووفقه

كتبت : عيووش

من عيوني الا زعلك

كتبت : حلم سيكون

بتووفيق يارب ..

كتبت : عيووش

يومياتي

صحيت الساعه 6 المغرب
شرب كوب ماء واخت حبة شيتوكال
وبعدها بنص ساعه اكلت 8 ملاعق رز صياديه وسمكه صغيره
وبعد شوي بروح على السير بمشي ساعه وبسوي التمارين
وبعد الرياضه بساعه بتعشى سلطة خضراء

كتبت : بسينه

رئع عيووشانا نفسك صحيت المغرب
واكلت وجبه وحده فقط ولاراح اكل غيرها صينيه بيض وطماط طبعا مسوى بملعقه زيت زيتون
وسناك قطعه شكوليت
وراح امشي ع السير والاوربت نص ساعه

الصفحات 1 2 3 4 5 6 7 ... الأخيرة

مواضيع مميزة قد تهمك

فوائد تهمتنا

في حدا مضيع عجوووز ؟؟؟؟؟

نداء لعضوات قروب أحلى صحبة ويوميات عهد الأصدقاء :)

من جربت رجيم الفواكه..؟؟؟

بسينه• , تهمتنا , شوف , وصل , •عيوووش• , ،، , ،،•