الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

ريجيم اسبوع الي يبي يدخل

Like Tree1معجبون بهذا
موضوع مغلق
لزوم الرشاقة
وردة فعالة
قديم 03-24-2012, 11:05 AM
#7
انااااا راح اكون معك باذن الله نشجع بعض الى التهايه لكن انا راح ابداء برجيم عذاري سمعت عنه كثير والكل مدحه وجاب معه نتائج حلوه فحبيت اسويه وراح ابداء فيه بكره لمدة 20 يوم
برآحتك اي ريجيم سويه بس دخلي كل يوم قولي كم نقصتي
وايش اكلتي
الصورة الرمزية شمـوخ رغــم الجـروح
قديم 03-24-2012, 05:07 PM
#8
تسلمين غاليتي على الرجيم
أجل وانا معكم بإذن الله بستمر على رجيم الحليب والتمر لمدة اسبوعين مع الرياضة ساعة
وبعدها ببدأ برجيم عذاري
مشكلتي ماعندي ميزان اعرف اذا نقصت او لا
لكن بعرف من الملابس والاهم الريــــــــــــــــــــــــاضة

لزوم الرشاقة
وردة فعالة
قديم 03-24-2012, 07:23 PM
#9
حياك زورق الاحزان
انا اليوم كنت صايمة وفطرت على 7 حبات تمر
وحليب قليل الدسم وشبببعت مرهه وبعد شوي
بسوي رياضه نص ساعة مشي
لزوم الرشاقة
وردة فعالة
قديم 03-24-2012, 07:43 PM
#10
بنآت عندي فيديو رياضه مرهه حلوه
لمدة 36 دقيقه الرياضة طبعاً للارداف
الي تبغى تقول لي عشان ارسلها على الخاص
عشان الي تسوي التمارين بنت
لمعة الالماس
وردة جديدة
قديم 03-24-2012, 10:36 PM
#11
مساء الخيرات صبايا انا مشكلتي برجيم التمر واللبن اني مااحب اللبن ابد اللهم لك الحمد بالنسبه لاول يوم رجيم كلووو تمام ان شاء الله بس الدجاج ماقدرت اكمله احسها ماستوت حامت كبدي منهااا وانا اقوم العصر يعني شقلبه بمواعيد الاكل خخخخخخخخخخخخ
بس ان شاء الله استمر للنهايه والرياضه امشي ساعه نص العصر ونص الليل والرياضه الي عندك نزليها خلينا نتحمس

العلامات المرجعية

ريجيم اسبوع الي يبي يدخل


« وصفات لاخفاءالكرش لإخفاء الكرش نهائياً ..! بتمرين واحد »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
برنامج ريجيم لمدة اسبوع شيمـو أنظمة و برامج الرجيم 13 04-10-2015 08:15 PM
اخسري 3كيلو في اسبوع (ريجيم ) جوري الاسلام80 الحمية و الرشاقة و الرجيم 25 09-02-2012 05:03 PM
كل اسبوع ريجيم مع سارونه ساارينا أرشيف رجيم 187 06-03-2012 03:51 AM
ريجيم ينقص من3-4كيلو في اسبوع جوري الاسلام80 أنظمة و برامج الرجيم 33 04-21-2010 12:11 PM
ريجيم 12 كيلو في اسبوع ؟؟ miss No0oNe أنظمة و برامج الرجيم 24 01-09-2010 03:07 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 06:44 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
منتدى رجيم منتدى مستقل