يومياات ميااس لـ10 ايام + تحدي لنفسي

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : مياس5
-
ان شاء الله

حبدأ يومياتي لنزول الوزن هنااا

من اليوم لكن عندي عزومة اليوم وححاول امسك نفسي

اليوميات لمدة 10 ايام لأنه تحدي مع نفسي اولاً ومع اختي ثانياً

وزني 71

طولي 160

يلي بتحب تنظم الي حياها الله
000003254.gif
كتبت : ghooja
-
هلا مياس عزيزتـــي
أنا كمان ودي أتحدى نفسي وأشترك معك في يومياتك لمدة عشرة أيام
لأن أنا أبي اضغط على نفسي شوية في اليومين الي جايين
أبي أرجع أحرك وزني للنزول

أنتظريني في يومياتي نهاية اليوم