16 كيلو فى 45 يوم

مجتمع رجيم / وصفات للتنحيف وانقاص الوزن
كتبت : الصراحة
-
اخواتي لقيت الموضوع هذا فالفت إنباهى و حبيت أنقله لكم للفائدةthanx.gif

اخوي يشتغل بمستشفى قسم الصيدله والاعشاب عندهم قدمو وصفه طبيعيه
لاحد الموظفين عندهم لتجربتها عليه وكان عنده زياده بالوزن مشى على الوصفه بدون حميه
او رياضه ولامشي
ولا راسي اوجعني من الدايت ANSmile05.gif

مالكم بالطويله الوصفه كالاتي
كل يوم قبل الاكل كاس
3ملاعق اكل نعناع مجفف
3ملاعق اكل كمون حب
3ملاعق اكل شاهي اخضر (اي نوع متوفر عندك)
3ملاعق اكل زنجبيل طازج ابشريه واخذي قياس الملعقه 031.gif
توضع في ابريق ويصب عليها ماء حار وتترك تغلي 10 دقايق والماء يكون خمس اكوب بعد الغلي يقل الى 3 اكواب او اكثر تترك بعد الغلي ربع ساعه تصفى وتشرب اول مره على الريق قبل الفطوربنص ساعه وقبل الغداء والعشاء بنص ساعه .
في البدايه بطلع الوصفه كل الغازات اللي نافخه البطن وراح تشعرون بالشبع اكلك بيخف من الوصفه
لانها تعطيك احساس بالشبع وتحرق الدهون والكلسترول من الجسم .
اتمنى الفائدة
icon18.gif
كتبت : الصراحة
-
من اليوم راح اعتمد هالوصفة
إن شاء الله التاريخ 24/3/2012 يوم السبت
كتبت : ,,,SAMAR,,,
-
اكيد الطعم حيكون مزعج جدا بس كله يهون في سبيل نزول الوزن

بس خايفه يأثر على المعده لان معدتي حساسه نفسي استعمل الوصفه والصراحه خايفه استعملها

خلاص اشوف ايش حتسوي الخلطه معك بعد اسبوع واذا نفعت اشتري كل المقادير واستعملها خاصه ان كل المواد المستعمله معروفه انها تحرق الدهون

بالتوفيق حبيبتي
كتبت : جوودي في التحدي غير..
-
الله يسعد قلبك حبيبتي

حسيتها حلوه لو أستعملتها راح أقولكم ولو ما استعملتها راح أشوف وش يطلع معااك بعد أسبوع

مشكووره ياقلبي على جهدك ماقصرتي

جوودي
كتبت : الصراحة
-
إن شاء الله أها و الله نبهتينى حتى انا سمورا بعانى من المعدة و مشاكلها احاول إذا مشى الحال انقولك لو تعبت أكيد حنحكيلك أنتى تابعينى
كتبت : عفوك ربي
-
الصفحات 1 2  3  4  ... الأخيرة

التالي

رشااااااقه بدون رجيم

السابق

ابغى انحف.وهل الكمون والزنجبيل لها ضرر ع المعدة بليز احد يرد على

كلمات ذات علاقة
16 , 45 , يوم , في , كيلو