مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

كل الى نحفت وكانت تستخدم الشاى الاخضر تدخل بسرعة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

بنات انا عايزة اسال البنات الى نحفت وكانت بتشرب شاى اخضر
هل ساعدها فى نزول الوزن ؟
وكانت بتشربة امتى
قبل الاكل ولا بعدة ؟؟
وكانت بتشرب كام مرة فى اليوم ؟

انا اشتريت امس شاى ليبتون الاخضر
حد جربة قبل كدة ؟
وهل مفعولة نفس مفعول الشاى الاخضر من عند العطار ؟؟
وتسلمو
يارب ننحف كلنا ونصير رشيقات
اهلا حبيبتي فيك منوره يا امر

انا صراحه ما جربت بس سلفتي جربتو كانت كل يوم تشرب كاسه على الريق

وضعفت وان شاء الله البنات ايفودوك اكتر

شكرا على ردك ومروك العطر
مرحبا حبيبتي:
دكتورة تنحيف وصفتتلي هي االوصفة .... كل يوم باالليل بغلي 3 كاسات مي +3 ملاعق صغيرشاي ااخضر مو ظروف +3 ملاعق صغيرة زنجبيل + 3 ملاعق بابونج وبتخليهم لتاني يوم
وباليوم التاني بتشربي كاسة قبل كل وجبة بربع ساعة والله يوفق الجميع
فافي طريقتها حلوه

اما شربه عالريق ماانصحك كل جسم يفرق عن الاخر


اشربيه قبل او بعد الاكل بنص ساعه


اما الليبتون سمعت انه مستساغ

اما الشاي من العطار ماعندي اي فكره

اتمنى من الله اني افدتك لو بالقليل


تقبلي مروري
والله يا جماعه الشاى الصينى مفيد جدا

ان كنتى تريدى تنحيف ام لا

بس انا شوفت وسمعت ناس كتير بتشربه 3 مرات فى اليوم

والله بيقوله انه بينحف وبيساعد على هذا

بس المشكله انا مو احب الشاى الاخضر اصلا

بس فكرة الجنزبيل قبل الرياضه

والله جربتها قبل كدا كانت فوق الخيال

جسم بيعرق وبيسخن اضعاف اما تعملى رياضه من غير شربه

بس جربى وامشى عليه اسبوع 3 مرات مش هتخسرى حاجه

لو ما خسرتى وزن بتكسبى صحة

والله ولى التوفيق
1 2