مجتمع رجيمأسئلة و استفسارات الرجيم

متى اقدر اكسر الرجيم؟

السلام عليكم


انا صارلي هلاسبوع شهر ماسكة رجيم الكربوهيدرات
اقدر اكسر الرجيم واسوي يوم اكل فيه الي ابغاه وبعدين ترجع؟



خايفة الارادة تضعف بعد هاليوم انتوا ايش رايكم
هدهد

شوفي انتي في تجآوب بين الرجيم وجسمك بعد هالمدة
ولا تحسي بثبآت بوزنك ..؟؟

وأنا برأيي تعملي يوم مفتوووح
بس مو اليوم كله
لا في وجبة وحدة تأكلي الي تريديه

بالتوفيييق حبيبتي..
ان شالله اليوم بخلي الغدا مفتوح واكمل بكرة
ادعولي

وياك ياحياتي
والله مابعرف
موووووفقه يارب
يا اخت هدهد سيبك من كل الرجيمات ودوري في النت على كتا ب علم اللقيمات للدكتور محمد الهاشمى والله الذى لا اله الا هو انو نضام رائع انا لما اكتشفتو من حوالى اسبوعين مصدقتش نفسي انو فيه نضام تكلى فيه كل حاجة وبدون حرمان ارجوان توفقى وانا ابتديت فيه واتمنى من المولى عز وجل ان ينحفنا من غير شر وتعب
حبيبتي الله يوفقك بالريجيم انا سمعت امبارح والله هاد الدكتور الي بيحكي عن منتجات فيا اناناس قال اي ريجيم لازم يكون الو يوم مفتوح مشان يقدر الجسم يتفاعل مع النظام او الريجيم الي انتي بتساوي


وان شاء الله البنات يفيدونك