الفول المقلى ولا أطيب

مجتمع رجيم / الأطباق الرئيسية
كتبت : أنثى أبكت القمر
-
الفول المقلى ولا أطيب
الفول المقلى ولا أطيب

na6ix3gesm3zm4fwrhn8

e11lv2.gif




اليوم جبتلك طريقة الفول المقلى وهاي اكله يميييييييييييييي شو طيبه

1232813024_31_113968

أول شي جيبي فول أخضراو مثلج حسب المتوفر
أنا عندي مثلج طلعته لذاب الثلج عنه وغسلته

asfkdyggb6cfsclebz49

13138317961937.gif

وبطنجرة ضعي زيت زيتون وثوم شرائح واحمصيهم قليلا ولا تدعي الثوم يحترق او يتغير لونه

qgh1xy43gbbv7wtvlg9f

4x6j7lp87ai69dmpu.jp

13138317961937.gif

ثم أضيفي الفول وقلبيه جيدا بالزيت والثوم وممكن أن تضيفي مقدار بسيط جدا من الماء المهم انك ما تنسيه
وتبقي تحركيه كل شوي حتى ينضج الفول

qjg3zfza9x7731j2h2ma

13138317961937.gif

ثم نحضر السلق

vswyy90hdtqszc51usk.

13138317961937.gif

نقطعه قطع وسط ونغسله جيدا ثم نصفيه

xkzxeez999ssjiwep930

13138317961937.gif

نضيفه للفول وندعه ليدبل قليلا لنتمكن من تقليبه ونقلبه ثم نغطي القدر وندعه على نار هادئه لينضج السلق

18lvwft14517cvddbw4.

cf8en42mibhd6l99jvr.

5c3vrf4svi6cqak8mrhg

13138317961937.gif

وعندما ينضج نضيف الثوم المهروس له ونركز الملح

yg1khvrhag27t8h2vz0.

13138317961937.gif

ثم يقدم مع المخلل والبصل الاخضر

vch2d6wiss8ss536b29g

vkuj34fns5jfj1ily3ce

وصحتين وهناااااااااااااااااااا
1246807997.gif
كتبت : ツ♥ليمونةالحلوة♥ツ
-
ياعيني عالفول المقلى يمي يمي
بس وين الكزبرةالخضراءبالآخير؟؟؟
تقييمي واعجابي للأكلات الشامية
كتبت : أم زيااد
-
تسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسلمى
كتبت : بحر الأمنيات
-
يمممممممممممممممممممممممممممممممممممممي


يجنن بارك الله فيك
كتبت : احلى دندونة
-
تسلم ايدك حبيبتي

طريقة جديدة واكيد جميلة

مبروك الوسام و تقبلي تقييمي
كتبت : أنثى أبكت القمر
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ツ♥ليمونةالحلوة♥ツ:
ياعيني عالفول المقلى يمي يمي
بس وين الكزبرةالخضراءبالآخير؟؟؟
تقييمي واعجابي للأكلات الشامية
حبيبتي ليمونه اشتقتلك ياقمر
الكزبرة للأسف زوجي ما بيحبها منشان هيك ما بحطها
تسلمي على التقييم والاعجاب يا احلى شاميه
الصفحات 1 2  3 

التالي

بطاطس بالفراخ على الطريقة الايطالية

السابق

المحشى من مطبخى

كلمات ذات علاقة
أطيب , المقلي , الفول , ولا