سلطة البطاطـة بالزبادي والكورن فلكس روعـــــــــــــــــــة
مجتمع رجيم / السلطات وَ المقبلات وَ الشوربات
كتبت :
ألمغتربة
-
حبيباتي الوردات
ان شاء الله تكونن بخير جميعا
اخواتي هذه مشاركة جديدة ل حملة سماء الابداع
وهي سلطة البطاطة بالزبادي والكورن فلكس
سلطة سهلة التحضير وخفيفة وتنفع تكون وجبة غداء او عشاء
في ايام الرجيم لانها مشبعة
ان شاء الله تعجبكم
[glint]المقادير [/glint]
1 خس
1 خيار
1 فلفل اخضر
2 بطاطة مسلوقة
لبن زبادي ( قليل الدسم )
كورن فلكس
عصير ليمون - ملح - زعتر
