عندك ارز ابيض ومش عارفه تعملى ايه ؟؟؟؟ اتفضلى ادخلى

مجتمع رجيم / الاطباق المتنوعة
امراة مسلمه
اخر تحديث

عندك ارز ابيض ومش عارفه تعملى ايه ؟؟؟؟ اتفضلى ادخلى

عندك ارز ابيض ومش عارفه تعملى ايه ؟؟؟؟ اتفضلى ادخلى

؟؟؟؟ TMv20114.gif

عندك ارز ابيض ومش عارفه تعملى ايه ؟؟؟ اتفضلى ادخلى

تابع لحمله سماء الابداع



؟؟؟؟ 13358977572.gif


كيف حالكم ياغاليات على قلبى



؟؟؟؟ 130218.imgcache.gif




ان شاء الله بخير


ساعات بتعملى ارز ابيض ويتبقى عندك طبق او طبقين وبتضطرى ساعات ترميه لانه بيكون برد ومحدش بيرضى ياكله

بتحصل فى احسن العائلات

؟؟؟؟ images?q=tbn:ANd9GcS

اليوم حبيت اجرب حاجه ونفعت الحمد لله


ولانكم حبيبات قلبى قلت لازم تشوفو بنفسكم



؟؟؟؟ 00003251.gif؟؟؟؟ 00003251.gif؟؟؟؟ 00003251.gif


يلا بينا

المقادير

؟؟؟؟ 538916_1724349628774


حبتين جزر مكعبات

حبه فلفل اخضر مكعبات

حبه بطاطس مكعبات

حبتين طماطم مكعبات

شويه فاوليا خضرا

بصلتين و4 فصوص ثوم مفروم

شويه بازلياء

والارز الابيض طبعا اللى بيكون باقى عندك او كوبين ارز مسلوق


نيجى للطريقه



اولا تسخنى معلقه زيت ذرة على النار وتضيفى عليها الجزر

؟؟؟؟ 564700_1724346628774



  1. تقلبيه فى الزيت خمس دقايق وبعدين تضيفى البصل والثوم

؟؟؟؟ 553331_1724342828775



وبعدين تضيفى الفاصوليا

وبعدها الفلفل

؟؟؟؟ 389629_1724334628776




مع التقليب وتخليها خمس دقايق سوا


وبعدين تضيفى البازليا والبطاطس


؟؟؟؟ 559353_1724331595443



وتقلبى خمس دقايق كمان

وتضيفى اخيرا الطماطم


؟؟؟؟ 563286_1724326395443


ومعاها كمان كوب ماء ويستحسن يكون سخن وتضيفى البهارات المفضله لديك

وتهدى النار عليها وتخليها لحد ما كل الخضار تتسبك وتستوى

وبعد كده تضيفى الارز الابيض وتقلبى وبعدين تهدى النار وتخليه خمس دقايق

ثم ........









؟؟؟؟ 21504.imgcache











تغرفيه بالهنا والشفا وده شكله النهائى

؟؟؟؟ 527836_1724320695444



انا عملت جنبه طبق سلطه خضرا ومكعبات دجاج محمرة وده ان شاء طبق تانى هعرضه ليكم فى قسم اللحوم

وبكده ماتخسريش اى شئ

واشوفكم على خير فى الطبق القادم


؟؟؟؟ 00000245.gif؟؟؟؟ 00000245.gif؟؟؟؟ 00000245.gif

؟؟؟؟ amiraa9c138ca1e5.gif

المصدر: مجتمع رجيم


uk]; hv. hfdq ,la uhvti julgn hdi ???? hjtqgn h]ogn hv. hfdq oqhv [.v 'lh'l h;gi [ldgi

هدوء الثلج
اخر تحديث
فكرة حلوه يسلم دياتك
بدي اعملها ان شاء الله
تحياتي لك يا قلبي
مريم العنزي
اخر تحديث
فكره تجنن
راجيه عفو ربها
اخر تحديث
فكرة جميلة
أنا بعملهاا
بتكون لذيذة بجد
بالهنا والشفا على قلوبكم
ننتظر فكرة جديدة يا قمر
يالذيذ يا رايق
اخر تحديث
بالف هنا وشفا يا جميل

وصفه حلوه اوى

تسلم ايديكى

وطبعا احلى تقييم
* أم أحمد *
اخر تحديث
الصفحات 1 2 

التالي

تطبيق طبق بنت ابوها بالصور{فراشات رجيم}

السابق

صينية اللحم المفروم بالبطاطس والبصل

كلمات ذات علاقة
ارز ابيض خضار جزر طماطم اكله جميله