مجتمع رجيمأسئلة و استفسارات الرجيم

استفسار

علا2204 11:11 AM 04-04-2012
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ¯`··._.· (عطر الفل) `·.¸¸.·¯:
طيب يجين مغص قوي بالبطن والظهراعجزلاقوم
السلام عليكم
اكيد ما في شي رجيم ل ايام الدوره
الرجيم بشكل عام لازم يكون في كل العنصر الي بجتاجها الجسم كل الايام
يكون رجيم متوازن و الاكل باعتدال
اما الوجع فبصيب كتير من الصبايا
وبخلف من صبيه ل تانيه شدة الوجع
بتقدري تسالي دكتوره بالموضوع
خواتي كانو ياخدو مسكن لللالم مشان وجع الدوره
وفي من صاحباتي كان لازم ياخدو ابره مسكنه عند الدكتوره من شدة الوجع ما ينفع المسكن العادي
موفقه والله يعافيكي
أمواج رجيم 03:56 AM 04-05-2012
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة علا2204:
السلام عليكم
اكيد ما في شي رجيم ل ايام الدوره
الرجيم بشكل عام لازم يكون في كل العنصر الي بجتاجها الجسم كل الايام
يكون رجيم متوازن و الاكل باعتدال
اما الوجع فبصيب كتير من الصبايا
وبخلف من صبيه ل تانيه شدة الوجع
بتقدري تسالي دكتوره بالموضوع
خواتي كانو ياخدو مسكن لللالم مشان وجع الدوره
وفي من صاحباتي كان لازم ياخدو ابره مسكنه عند الدكتوره من شدة الوجع ما ينفع المسكن العادي
موفقه والله يعافيكي
أمين أناماأحب الابر
كلمة صدق 04:13 PM 05-06-2012
حبيبتي كما قالوا لك الاخوات مافي شي اسمه رجيم للدروة ..
يفضل دائما الرجيم المتكامل اللي فيه كل العناصر الغذايئة كي لا يضعف الجسم ،
بالنسبة لانك تتعبي خلال الدورة ويجيك مغص والم بالظهر .. اشربي مشروبات دافئة ، وممكن تعملي كمادات دافيه على بطنك انا كنت اجربها وممتازة جدا للتخفيف من مغص الدورة
أمواج رجيم 02:36 AM 05-07-2012
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة كلمة صدق:
حبيبتي كما قالوا لك الاخوات مافي شي اسمه رجيم للدروة ..
يفضل دائما الرجيم المتكامل اللي فيه كل العناصر الغذايئة كي لا يضعف الجسم ،
بالنسبة لانك تتعبي خلال الدورة ويجيك مغص والم بالظهر .. اشربي مشروبات دافئة ، وممكن تعملي كمادات دافيه على بطنك انا كنت اجربها وممتازة جدا للتخفيف من مغص الدورة
اشرب اعشاب دافئةوماءزمزم واكثرمن الماء
الجوهرة اليمنية 02:41 AM 05-07-2012
هلا حبيبتي ماشاء الله البنات ماقصروا وكلامهم صح الصح وبالتوفيق
أمواج رجيم 02:49 AM 05-08-2012
مشكورة
1  2