كلوب سندوتش تونة دايت واااااااااااو من مطبخى بوالصور

مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
كتبت : المستبشرة خيرا
-
بسم الله الرحمن الرحيم

واااااااااااو بوالصور ane8z7ywe1p80lqk27d0

كلوب سندوتش فى الغالب بتكون بالتوست الابيض والمايونيز الدسم والجبن الكريمة

تعالوا شوفوا احلى كلوب سندوتش دايت

توست أسمر +مايونيز لايت + علبة تونة دايت (او مصفاة من الزيت ) +رشة كمون و ملح + بقدونس مقطع

واااااااااااو بوالصور 13334907961.jpg

الطريقة :
واااااااااااو بوالصور 13334907962.jpg

بعد التقليب
واااااااااااو بوالصور 13334907963.jpg

نضع التوست فى التوستر او الفرن للتحميص ونزيل الجوانب
واااااااااااو بوالصور 13334907964.jpg

نحشى التوست وبعدين نقطعة كدة بالورب على شكل مثلثات

واااااااااااو بوالصور 13334907965.jpg

ودة زوووووووووووم
واااااااااااو بوالصور 13334908421.jpg

وبالهنا والشفا على قلوبكم وخفيف جدا ولذيذ جداجدا

لاتنسونى من صالح الدعوات
كتبت : سنبلة الخير .
-
اممممممم
بارك الله فيك على الوصفة المميزة
والاهم فيها دايت وما فيها سعرات
سلمت يداك
تقبلي اعجابي وتقييمي
كتبت : بحر الأمنيات
-
بارك الله فيك


موضوع رائع
كتبت : هدوء الورد
-
رررررررررروعه حبيبتي
وانا كمان اعمل نفس الوصفه الي
قلتيها بس ما احط ما يو نيز
تسلم يدك
تقبلي اعجابي وتقيمي لموضوعك الجميل
كتبت : ❤ღ.. بريق أمل.. ღ❤
-
يم يم يم يم يم

طريقة رائعة جداً
وأكيد مذاقها أروع ماشاء الله عليكِ
كتبت : um azoz
-
وصفه شهيه

عواافي قلبي
الصفحات 1 2  3