مجتمع رجيمتجارب الرجيم الناجحة

تجربتي مع السمنه ونزول 16 كيلو

مبارك لك النزول وان شاء الله دوما تتمتعين بالصحة والعافية
شكرا لك لعرض تجربتك حتى الكل يستفيد منها
بارك الله فيك

ماشاء الله لاقوة الا بالله..الله يجزاك خير على مشاركتنا بتجرتك..ويارب يسهل عليك حملك وولادتك..ويرزقك الرشاقة بصحة وعافية.
مبرووووووك
ممكن تكتبين رجيمك حبوبه ؟
ماشاء الله
الله يوفقك ياعسل
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة صديقتي ياسمين:
اولا اقولك شكرا ليك لمشاركتنا تجربتك الناجحة
تانيا مبروك الحمل وربي يكملك على خير يارب
حابا اسالك في ايام الريجيم لو جاك احباط واكلتي فوق طاقتك من الاكتئاب ايش سويتي بعدها
وانصحك تواصلين في ريجيمك لانه كامل ومتوزان ولا حبيتي تضيفي عليه ويكون اكتر صحي اضيفي حصص الفواكه والخضر والحليب
وان شاء الله تكون الزيادة في وزنك في هل الفترة معقولةو تنزل بولادتك بسلامة انتي والبيبي ان شاء الله
لما بديت الحمد لله التزمت وقوة ارادتي لاني كل اسبوع كنت انزل
لكن في الاخير لما كنت اخرب كنت اعاقب نفسي انو التزم 3 ايام بدون اي تخريب مع الرياضه وانقص الي خربته
اهم شي ياقلبي الاراده ثم الاراده
ومشكوره على دعواتك الله يقبلها ولك مثلها يارب
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة علا2204:
ما شاء الله

موفقه ياقمر
ان شاء الله بتقومي بالسلامه انت وابنك
وبتخلص من الزياده تبع الحم بسرعه وصحه وعافيه

وان شاء الله بتخرينا شو بيصير معك بعد ما ترتاحي بعد والولادة

ان شاء الله ياقلبي
مشكوره عالرد والتواجد جدا سعيدة بتشجيعك
1  2 3  4  5