ساعدووووني.....heeeeeeeeelp

bonjour...سلااام عليكم :unsure: انا لويزة عمري 22 سنة كان وزني 66 وطولي 170 :0000454: وكنت بالجزاير امارس رياضة السباحة وجسمي كان منحوت نحت تتمناه كل...

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
الأميرة لويزة
اخر تحديث

ساعدووووني.....heeeeeeeeelp

ساعدووووني.....heeeeeeeeelp

bonjour...سلااام عليكم

ساعدووووني.....heeeeeeeeelp unsure.gif

انا لويزة عمري 22 سنة
كان وزني 66 وطولي 170 ساعدووووني.....heeeeeeeeelp 0000454.gif

وكنت بالجزاير امارس رياضة السباحة

وجسمي كان منحوت نحت تتمناه كل بنت ساعدووووني.....heeeeeeeeelp 000021541.gif

اخدت الباكالوريا وسافرت فرنسا اكمل دراسة لغات

وانا مع الدراسة لهيت وما تابعت هناك سباحة ولا اي رياضة

خلال 3 سنين زاد وزني من الجوانب والبطن واكتئبت

ورابع سنة تخرج كان فاضل 3 شهور وارجع بلدي قررت اعمل ريجيم

وفعلا من 75 نزلت 60 خلال شهرين

وصار طولي 170 ووزني 60

وصار مقاس البنطلونات 38

بس خالتي اللي كنت عايشة عندها قالتلي امك بتموتك وتموتني معاك لان شكلي تغير نحفت لا بطن ولا جوانب ولا مؤخرة والمصيبة الاكبر وجهي ساعدووووني.....heeeeeeeeelp crying.gif

ورجعت لبلدي وفعلا الكل انصدم فكروني مرضت ولما عرفوا اني عملت ريجيم صارو يقولو حرام عليك ليش كذا كنت حلوة وكنت ما شاء الله وكنتي وكنتي .....ساعدووووني.....heeeeeeeeelp smile19.gif

والحين رجعت للسباحة بس ودي ارجع وجهي زي ما كان وكمان المؤخرة ساعدووووني.....heeeeeeeeelp smile24.gif

هذا ممكن ولا مسحيل ارجع مثل ما كنت ساعدووووني.....heeeeeeeeelp smile24.gif

ياريت اللي عندها تمارين للمؤخرة

ووصفة لتسمين الوجه

غير الخميرة و
الحلبة ساعدووووني.....heeeeeeeeelp smile19.gif تقولي بليز

وسؤال اخر هل الة الاوربتراك تنفع لتكبير المؤخرة شوي


عملت ريجييييييييييييييييييييييييم وندمتساعدووووني.....heeeeeeeeelp smile27.gif

ساعودني ابي ازيد وزني شوي باسرع وقت ساعدووووني.....heeeeeeeeelp ohmy.gif
المصدر: مجتمع رجيم


shu],,,,kd>>>>>heeeeeeeeelp shu],,,,kdheeeeeeeeelp

مامي نور
اخر تحديث
أهلين لويزة

حبيبتي انتي بس اعملي رياضة وخلي أكلك طبيعي

بترجعي مت قبل

وبالنسبة للتمارين الي طلبيتها ان شاء الله البنات يفيدوكي
الأميرة لويزة
اخر تحديث
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مامي نور:
أهلين لويزة

حبيبتي انتي بس اعملي رياضة وخلي أكلك طبيعي

بترجعي مت قبل

وبالنسبة للتمارين الي طلبيتها ان شاء الله البنات يفيدوكي
ان شالله يارب

merci ma belle que dieu vous protége
طيبة ودلال
اخر تحديث
هلا بالأميرة! من ناحية الوجه والله مابعرف بس من ناحية المؤخرة أو أي جزء بالجسم إلعبي حديد وأثقال.
جزاكي الله خيرا".
الأميرة لويزة
اخر تحديث
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة إيناس الفجر:
هلا بالأميرة! من ناحية الوجه والله مابعرف بس من ناحية المؤخرة أو أي جزء بالجسم إلعبي حديد وأثقال.
جزاكي الله خيرا".

حديد ؟؟

اخاف جسمي يصير مثل الرجال

رح اسأل

مرسي على مرورك اختي

التالي

نصيحةعن ايام الدورةوالرجيم ادخلواتكفون وتعرفون

السابق

جربي الوصفه السحريه كل صباح لمده 10 أيام

كلمات ذات علاقة
ساعدوووونيheeeeeeeeelp