مين جرب الرجيم ده (رجيم 5 ايام ينزل 5 كيلو)

السلام عليكم يابنات مين جرب الرجيم ده هو حلو وسريع بس ابغى اعرف هل انلتايج صحيحه ولا لا :smile23: . . . . . هدا الرجيم مجرب وبنزل كيلو كل يوم وهو...

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم
امل لونغوريا
اخر تحديث

مين جرب الرجيم ده (رجيم 5 ايام ينزل 5 كيلو)

رجيم حلووو وسهل بس ماعندي فكرة كم ينزل
توكلي على الله وابدي فيه كلها 5 ايام وراح تعدي بسرعه


موفقة يارب
في داخلي طفلة تعشق الضحك
اخر تحديث
بإعتباري أخصائية تغذية ما بتوقع انو في هيك شي وبدك نصيحتي انزلي بالأسبوع من نص كيلو لحد كيلو كحد أقصى ما ترهقي حالك اللي بينزل بسرعة بيرجع بسرعة إنتي بس خففي من الأكل ما تحرمي حالك وخلي عندك نشاطات رياضة سباحة أو حتى طلوع درج
تقبلي مروري وموفئة ‏‎:) ‎
أم فاروق
اخر تحديث
شكرا يابنات على مروركم الجمييل ..ونصيحة مشرفتنا الرائعه
انا ان شاء الله حجربو من بكره الجمعه وبعد خمسه ايام اوريكم النتيجه وحتى لو جات على 2 او 3 كيلو حلو برضوو

شكرا
ديدى الباشا
اخر تحديث
حبيبتى هو تمام بس انا عايزه لو عندك فكره فى رجيم للمعده فقط اى اعلا البطن
أمواج رجيم
اخر تحديث
ماجربته
أم فاروق
اخر تحديث
اليوم اول يوم بديت فيه.......... امس ماقدرت ابدء
ان شااااااااااء الله يارب بكره اكون نازله كيلو
الصفحات 1  2 3 

التالي

ارجو المساعدة

السابق

ام ديمه ساااااعدني الله يوفقك

كلمات ذات علاقة
مين , الرجيم , ايام , جرب , ده , ينزل , رجيم , كيلو