class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مستعينة بالله:
صباح النور ياقمررر
أمس يومي كان
فطار : نصف رغيف أسود و جبن
غداء : لاشئ
عشاء : نصف تفاحة
رياضة : مشي ساعة , والعجلة نصف ساعة
+ جلسة تفتيت دهون
يلا حمااااااااااااس
يــــــــــــــــــــآآآآآآ رب ننحف بصحة وعافية