تجربة حية ,,خلاص بطلوا وهم

مجتمع رجيم / تجارب الرجيم الناجحة
كتبت : أمواج رجيم
-
تسلمين ع الموضوع
كتبت : هدوء الثلج
-
كلام جميل لا غبار عليه صدقتي اختي الغاليه
كتبت : ام_مريم
-
و الله انى كلامك كلهه صح و يارب نملك الارادة لنغير حالنا خالص للابد و نكون رشيقات للابد مش فترة و تعدى
كتبت : ♥♥..fafy..♥♥
-
كلام رائع ومحمس جداً
بصراحة كل كلمةة قلتيها رح تلاامس وحدة فينا وتخليهاا توعى للسبب الحقيقي الي مشانه هي م تعذب حالها وتنحف وتشوف اذا بيستاهل واكيداذا لا رح تتغير السبب ليكون
مشانها هي اولا

كتبت : حلم سيكون
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ✿ آحساس »♥:
وانا معاااكِ بكل كلمة فعلا الرجيماات السريعة هي الي تخرب الجسم
ما تلحقين تتهنيين بالكم كيلوو الا وانتي مرجعة اضعاافهم
احسن شي الوااحد ينظم حيااته ويكون اكله صحي وبطريقة معقووله
يعني لا حرمااان ولا اترك نفسي كذا لي ما اكتشف ان وزني صار فووق الـ 100
يعطيك العافيه ..جزاك الله خيراا
تقبلي مروري وتقيمي لـ طرحك الراائع
صحيح والله ..وبعدهاا يثبت الوزن ولا يتحرك الا للزياده ..وبعد لو الواحد كل ساعتين ياخذ وجبه خفيفه وجبه ياغداء او عشاء تكون وجبه مفرحه وتاكلين الموجود ع السفره بس بشي معقول .. بكذاا تتجنبين الشراه بالكل وتكونين ع طول شبعانه .. اي والله انا كذاا بس قلت خلاص ماافيه شي حرمان ومادري ايش انا كذا اجيب للنفسي الامراض .. ربي يعافيك .. وياك يارب .. تسلمين لي يارب ,, مرورك وسام ع صدري ..
كتبت : هدو7
-
عين العقل...كلام رائع وهذا الواقع لازم تكون اهدافنا بعيده مو نستعجل بالنحف بشهر أو شهرين بعدين نشوف اجسامنا ما تستجيب ونرجع أضعاف وأنا معاك أن الرجيمات والانظمه اللي ناخذها من النت والكيميائيه بالاصح تجيب الاكتئاب والحاله النفسيه السيئه..ونشوف اكثر اللي يحطون تجاربهم نحفو من رجيمات مكتوبه لهم شخصيا أو من انفسهم وبمده طويله ومعقوله....مبدعه كالعاده
الصفحات 1  2 3  4 

التالي

لا للحرمان نعم للاعتدال

السابق

تخلصت من اول 20 كيلو الحمدلله

كلمات ذات علاقة
تجربة , بطلوا , جلاش , يجب , وهم